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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
慢性咽炎的發(fā)生原因主要包括病毒感染、細菌感染、過敏反應(yīng)、嗓子干燥等。人們在日常生活中，如果呼吸空氣中有污染物質(zhì)或者接觸到過敏源，都容易引起喉嚨部位的炎癥。在平時，預(yù)防喉嚨炎癥的發(fā)生，可以做到以下幾點：
1.保持良好的生活習(xí)慣，包括合理飲食、規(guī)律作息和適量鍛煉，增強身體抵抗力；
2.避免過度用嗓、吸煙和長時間接觸空氣污染物；
3.保持室內(nèi)空氣濕潤，嗓子不會因干燥而受到刺激；
4.避免過敏源，如花粉、塵螨等，及時預(yù)防過敏引起的喉嚨炎癥。
總的來說，慢性咽炎是一種常見的喉嚨疾病，預(yù)防是關(guān)鍵，從日常生活習(xí)慣入手，保持身體健康，減少喉嚨受到外界刺激的機會，是預(yù)防喉嚨炎癥的有效方法。
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