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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
嗓子有痰咳不出來(lái)咽不下去，在醫(yī)學(xué)上稱為咽部異物感，是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，可能是上呼吸道感染、過(guò)敏性疾病、反流性食管炎、鼻部疾病、咽喉部疾病等原因?qū)е?，可以通過(guò)生活調(diào)理、物理治療、藥物治療等方法緩解。
一、原因
1.上呼吸道感染：如普通感冒、流感等，病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致鼻咽喉部黏膜炎癥，分泌物增多，引起咽部異物感。
2.過(guò)敏性疾?。喝邕^(guò)敏性鼻炎、支氣管哮喘等，過(guò)敏原刺激鼻咽喉部黏膜，導(dǎo)致分泌物增多，同時(shí)還可能伴有打噴嚏、流鼻涕、咳嗽等癥狀。
3.反流性食管炎：胃酸反流刺激食管和咽喉部黏膜，導(dǎo)致炎癥和分泌物增多，引起咽部異物感。
4.鼻部疾?。喝绫歉]炎、鼻息肉等，鼻部炎癥導(dǎo)致分泌物倒流至咽喉部，刺激咽喉部黏膜，引起咽部異物感。
5.咽喉部疾?。喝缏匝恃?、扁桃體炎、聲帶息肉等，咽喉部黏膜炎癥或新生物刺激，導(dǎo)致分泌物增多，從而引起咽部異物感。
二、處理方法
1.生活調(diào)理：可以多喝溫水或淡鹽水，有助于稀釋痰液并且刺激咳嗽，幫助清除痰液。也可以喝些涼茶或含有薄荷、金銀花等成分的飲料舒緩喉嚨。還可以嘗試用蜂蜜或梨汁來(lái)緩解咽喉不適，這些食物具有潤(rùn)肺、清熱的作用。
2.物理治療：如蒸汽吸入，可以通過(guò)蒸汽舒緩喉嚨，并且?guī)椭懦鎏狄?。也可以通過(guò)按摩背部來(lái)刺激咳嗽和促進(jìn)痰液排出。
3.藥物治療：若通過(guò)上述方法不能使癥狀得到緩解，或痰咳不止，咽喉不適嚴(yán)重，就需要遵醫(yī)囑用藥緩解咳嗽和清除痰液。常見(jiàn)的藥物包括止咳藥、祛痰藥、抗生素等。
平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙酒、避免辛辣刺激性食物、保持口腔清潔等，能減輕咽部異物感。
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