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舒志強 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
脊椎退行性改變本身不是一種很嚴重的疾病，屬于一種非常常見的疾病，可以通過藥物治療?；颊卟槐剡^于緊張、恐懼，可根據(jù)患者的具體情況采取個性化治療措施。輕癥患者不需要藥物治療，通過減肥、配合理療、醫(yī)學(xué)鍛煉和功能訓(xùn)練，可以緩解癥狀，改善關(guān)節(jié)功能，延緩疾病的進展。當(dāng)出現(xiàn)疼痛、活動受限等癥狀時，可使用止痛藥和活血化瘀藥，或滋補神經(jīng)的藥物等。而嚴重者需手術(shù)治療。
脊椎退行性改變怎么回事
1、脊椎退行性改變是指腰椎退行性變老，因為隨著年齡的增長，腰椎間盤的含水量逐漸減少，彈性喪失，膠原纖維丟失，椎間盤逐漸膨脹。
2、同時，椎體會出現(xiàn)骨質(zhì)增生，這是由于牽拉骨刺引起的，會引起韌帶肥大、關(guān)節(jié)突增生和韌帶鈣化。這些變化統(tǒng)稱為腰椎退行性變，屬于衰老的表現(xiàn)。
脊椎退行性改變要注意什么事項
1、避免勞累受潮。對于脊柱退行性疾病患者，一定要從日常生活的細節(jié)上加以照顧，如不要太累，不能長時間坐著，彎腰工作，避免著涼，不要長時間呆在陰暗潮濕的地方，否則容易導(dǎo)致病情加重。
2、堅持鍛煉。平時要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉或做一些持續(xù)的有氧運動，能有效促進血液循環(huán)，有利于消炎。從而減輕肌肉酸痛的癥狀，增強抵抗力，長期堅持會得到意想不到的結(jié)果。
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