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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
在風(fēng)濕病飲食方面，一些食物被認(rèn)為有助于緩解疼痛和炎癥，促進(jìn)關(guān)節(jié)的健康。首先是含有豐富纖維素的食物，如水果、蔬菜、全谷類食物等，有助于排泄體內(nèi)的廢物和毒素，減輕炎癥。
其次是一些富含Omega-3脂肪酸的食物，如魚類、鱈魚、亞麻籽等，有抗炎作用，可以減輕關(guān)節(jié)疼痛和炎癥反應(yīng)。此外，富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、花椰菜等，有助于增強(qiáng)免疫功能，促進(jìn)軟組織的愈合和修復(fù)。
同時(shí)，風(fēng)濕病患者在飲食上也需要避免一些食物，如過多的飽和脂肪酸、反式脂肪酸及精制糖，這些食物會引起炎癥反應(yīng)的加劇。另外，因?yàn)椴糠诛L(fēng)濕病患者伴有自身免疫疾病，過敏原食物也需要避免，如花生、蝦、螃蟹等。
除了食物的選擇外，風(fēng)濕病患者在飲食過程中也需要注意一些細(xì)節(jié)，例如多飲水，保持體內(nèi)的水分平衡，有助于排出體內(nèi)有害物質(zhì)。此外，避免暴飲暴食，保持適當(dāng)?shù)捏w重，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。
同時(shí)，適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理也有助于改善整體的身體狀態(tài)，增強(qiáng)免疫功能，減輕疾病的癥狀。飲食調(diào)理只是治療風(fēng)濕病的輔助措施，患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范的治療和康復(fù)訓(xùn)練。
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風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病的區(qū)別
黃閏月 主任醫(yī)師
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免疫風(fēng)濕病的癥狀
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風(fēng)濕病嚴(yán)重嗎
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什么是風(fēng)濕病?
郭欣 副主任醫(yī)師
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風(fēng)濕病怎么檢查
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風(fēng)濕病有什么癥狀
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風(fēng)濕病檢查
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風(fēng)濕病與類風(fēng)濕病的區(qū)別
風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病是兩種常見的風(fēng)濕性疾病，但在病因、癥狀和治療方面存在一定差異。1.病因：風(fēng)濕病是一種由于風(fēng)寒濕邪侵襲人體而引起的疾病。類風(fēng)濕病則是一種慢性自身免疫性疾病，患者的免疫系統(tǒng)會錯(cuò)誤地攻擊自身... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病腿疼
風(fēng)濕病是一種常見的慢性疼痛性疾病，常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和功能損害。風(fēng)濕病病因復(fù)雜，既受到遺傳因素的影響，也與環(huán)境因素和免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。腿部風(fēng)濕病疼痛是風(fēng)濕病的癥狀之一，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。腿部... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病預(yù)防方法
風(fēng)濕病是一種免疫介導(dǎo)性的慢性疾病，以下是預(yù)防風(fēng)濕病方式：1.積極鍛煉：適度的身體活動可以增強(qiáng)肌肉和關(guān)節(jié)的力量，并有助于維持關(guān)節(jié)的靈活性。建議進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動，如散步、游泳或騎自行車。2.調(diào)整飲食：增... 詳細(xì)»
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怎么檢查風(fēng)濕病
以下是檢查風(fēng)濕病的常用方法：1.體格檢查：醫(yī)生會仔細(xì)觀察患者的關(guān)節(jié)、肌肉、皮膚等部位，尋找可能存在的炎癥、腫脹、變形等癥狀。此外，醫(yī)生還會詢問患者的癥狀、疼痛程度、活動受限情況等信息。2.血液檢查：血... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病的概念
風(fēng)濕病是一種常見的自身免疫性疾病，主要影響關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管和其他組織。其確切的發(fā)病原因尚不清楚，但與遺傳、感染、環(huán)境等多種因素有關(guān)。風(fēng)濕病的癥狀因類型而異，常見的包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、紅腫、... 詳細(xì)»
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