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寶寶咳嗽可以喝魚湯嗎

魚湯具有健脾益氣、清熱解毒、利尿消腫之功效。喝魚湯可以補(bǔ)充磷和鈣,促進(jìn)骨骼發(fā)育,健腦益智,促進(jìn)睡眠,緩解神經(jīng)衰弱。另外喝魚湯還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸、不飽和脂肪酸、各種微量元素以及礦物質(zhì),具有強(qiáng)身健體,降低膽固醇、血壓和血脂,預(yù)防心腦血管疾病。而且魚湯入大腸,可以調(diào)節(jié)腸道功能,有助于緩解和治療腹瀉等腸道疾病。

寶寶咳嗽可以喝魚湯嗎

寶寶感冒咳嗽可以喝魚湯,魚湯味道鮮美,營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,可以增加寶寶的營養(yǎng),有助于緩解感冒。同時要注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多喝溫開水,避免食用辛辣、刺激性和油膩的食物。如因合并細(xì)菌感染而引起發(fā)熱、咳嗽、咳痰,應(yīng)根據(jù)痰液藥敏結(jié)果選擇對兒童副作用小的抗生素進(jìn)行治療。

魚湯有什么營養(yǎng)價值

1、能夠為機(jī)體提供豐富的膠原蛋白,可以增強(qiáng)皮膚的彈性,從而可以起到很好的美容作用效果。

2、魚湯富含含氮物質(zhì),味道鮮美,所以能很好的刺激味蕾,增強(qiáng)食欲,進(jìn)而起到開胃的作用。

3、在煮魚湯的過程中,很多蛋白質(zhì)和含氮物質(zhì)都能沉淀到湯里,因此當(dāng)喝魚湯的時候,也能夠起到很好的補(bǔ)充氨基酸的作用,對于提高體內(nèi)蛋白質(zhì)的含量、增強(qiáng)機(jī)體免疫力,魚湯同樣能夠發(fā)揮出積極的營養(yǎng)價值。

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