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惠麗超 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
因?yàn)椴涣硷嬍硨?dǎo)致糖尿病的人不計(jì)其數(shù)，糖尿病患者逐年都在增加，人們習(xí)慣稱糖尿病患者為糖友。糖尿病患者除了需要積極治療，定期注射胰島素之外，飲食也需要十分注意。因?yàn)椴涣嫉娘嬍硶?huì)加重糖尿病癥狀，生活中需要控制好糖類物質(zhì)的攝入量，穩(wěn)定血糖水平，否則對(duì)身體健康影響非常大。
糖尿病患者冬天可以吃羊肉嗎？
關(guān)于糖尿病患者的飲食問題，需要充分掌握，以免進(jìn)食了不適合的食物，導(dǎo)致糖尿病加重。羊肉是大家十分熟悉的食物，在秋冬季節(jié)，人們習(xí)慣將羊肉當(dāng)做溫補(bǔ)的食材。無論是煮湯還會(huì)制作成其他美味，都可以滋補(bǔ)身體。通過了解發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者適合進(jìn)食羊肉，但是進(jìn)食羊肉需要結(jié)合糖尿病患者的個(gè)人體質(zhì)以及實(shí)際情況決定。
羊肉具有溫中暖腎，防寒保暖，補(bǔ)血益氣等功效，在秋冬季節(jié)進(jìn)食最佳。羊肉比較滋補(bǔ)，如果本身糖尿病患者的體質(zhì)偏熱，容易上火，那就不適合吃太多的羊肉，可以根據(jù)個(gè)人情況少量進(jìn)食即可。羊肉比較溫補(bǔ)，體內(nèi)熱氣旺盛的糖尿病患者大量進(jìn)食容易出現(xiàn)健康問題。相對(duì)于比較畏寒的人來說，熱氣旺盛的人需要注意食用量。
此外，羊肉的味道比較重，在烹飪時(shí)需要掌握正確方法，可以加入一些去除膻味的藥材。羊肉熱量較高，含有豐富的維生素，其中的維生素E對(duì)糖尿病患者有利，能夠緩解糖尿病引起的某些不良癥狀。另外，羊肉含有的糖類物質(zhì)較少。因此，糖尿病患者適合進(jìn)食適量的羊肉來滋補(bǔ)身體。一般在進(jìn)食前，可以根據(jù)病情嚴(yán)重程度來決定要不要吃羊肉。
對(duì)于重度的糖尿病患者，則不建議進(jìn)食太多羊肉，一般喝點(diǎn)羊肉湯就可以。因?yàn)檠蛉鉁臓I養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且糖分和熱量沒有羊肉那么高。如果是輕度的糖尿病患者，可以吃一些羊肉，搭配其他對(duì)糖尿病病情有利的食物，這樣就不會(huì)對(duì)病情造成影響了。
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糖尿病能吃牛羊肉嗎
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糖尿病患者可以吃羊肉嗎
羊肉具有溫補(bǔ)脾胃、溫補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血溫經(jīng)、保護(hù)胃黏膜等功效，也很受廣大消費(fèi)者的喜愛。糖尿病患者是可以適當(dāng)?shù)某匝蛉獾?，但是糖尿病患者?yīng)該注意羊肉的烹調(diào)方法，多吃燉、煮的羊肉，少吃含油脂較高的烹調(diào)方法烹飪出的... 詳細(xì)»
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請(qǐng)問糖尿病人可以吃羊肉嗎
糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)氖秤醚蛉?。適量的食用羊肉，既能給人體帶來相應(yīng)的營養(yǎng)成分，又不會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食后血糖劇烈升高?；颊哌M(jìn)食羊肉后，可監(jiān)測自身的血糖水平，來評(píng)估進(jìn)食這類食物對(duì)血糖升高的影響，從而指導(dǎo)下一次的進(jìn)... 詳細(xì)»
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糖尿病能吃羊肉湯嗎
糖尿病患者并不建議去喝羊肉湯。羊肉湯在做的過程之中，大量的脂肪都已經(jīng)跑到湯中了。可以看到羊肉湯是有很多油脂類的物質(zhì)存在的，這些物質(zhì)所含有的能量就比較高，在食用之后就會(huì)導(dǎo)致患者的血糖增高。另外湯中的高嘌... 詳細(xì)»
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糖尿病能吃牛肉羊肉嗎
糖尿病患者可以吃牛羊肉，但肉類在人體內(nèi)經(jīng)過生物代謝后會(huì)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，增加血糖值，因此，患者在吃牛羊肉時(shí)，一方面要注意攝入的量，另一方面要還要注意烹調(diào)的方法。很多患者會(huì)在烹飪時(shí)加入很多的油和糖，這會(huì)增加... 詳細(xì)»
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2型糖尿病能吃羊肉嗎
2型糖尿病患者能吃羊肉，但需適量食用。羊肉中富含蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以為身體提供必要的營養(yǎng)和能量，但過量食用則可能引起血糖升高。另外，羊肉性熱，不建議陰虛火旺患者吃羊肉。同時(shí)，患... 詳細(xì)»
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