糖尿病人可以吃羊肉嗎
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病病人可以適量吃魚，然而魚屬于蛋白質(zhì)類的物質(zhì)，因此每日要依據(jù)病人體重還有勞動(dòng)強(qiáng)度，算出來(lái)的攝入的千卡量而食用。魚的營(yíng)養(yǎng)成分主要為含有豐富的完全蛋白質(zhì)，并且脂肪的含量比較低，多為不飽和脂肪酸，并且無(wú)機(jī)鹽、維生素的含量比較高。像是海水魚和淡水魚都含有豐富的磺，還含有鈣、鐵、磷等無(wú)機(jī)鹽，另外，魚肉內(nèi)還含有大量維生素D、維生素A等。
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病情分析：
糖尿病患者可以吃羊肉。不要暴飲暴食就行。糖尿病患者的飲食原則是少食多餐，清淡飲食。禁忌生冷辛辣刺激性食物，油膩的食物。甜的食物，可以多吃綠色蔬菜。同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，這樣對(duì)血糖穩(wěn)定有輔佐的治療作用。在控制飲食的同時(shí)，也要做到營(yíng)養(yǎng)的均衡合理。
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