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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
乳房體檢是女性健康維護中至關重要的一環(huán)，它對于早期發(fā)現(xiàn)乳腺疾病，特別是乳腺癌等，具有重大意義。以下是一些關于如何有效進行乳房體檢的建議：
1、選擇適宜的檢查時間：為了獲得更準確的檢查結(jié)果，建議在月經(jīng)結(jié)束后的7-10天進行乳房體檢。此時，乳房組織相對松軟，使得潛在異常更易于被發(fā)現(xiàn)。
2、結(jié)合多種檢查手段：乳房體檢應包括自我檢查和醫(yī)生的專業(yè)檢查。自我檢查可以在家中定期進行，主要觀察乳房的大小、形狀、皮膚狀況以及乳頭是否有異常分泌物等。而醫(yī)生的專業(yè)檢查則包括觸診、乳腺X線攝影等多種手段，能夠更全面地評估乳房健康狀況。
3、注重檢查細節(jié)：例如，在自我檢查時，應仔細觸摸乳房的各個部位，注意是否有腫塊、壓痛等異常感覺。而在醫(yī)生檢查時，應積極配合醫(yī)生的要求，采取正確的姿勢，以便醫(yī)生能夠全面、細致地檢查乳房。
4、堅持定期體檢：建議女性每年至少進行一次全面的乳房體檢，以監(jiān)測乳房健康狀況的變化。對于存在乳腺癌家族史或其他高危因素的女性，應根據(jù)醫(yī)生建議增加體檢頻率。
總之，乳房體檢是預防乳腺疾病、維護女性健康的重要手段。一旦通過體檢發(fā)現(xiàn)任何異常，務必及時就醫(yī)，以便得到及時有效的治療。
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