在寶寶的輔食中加入油不僅能讓食物的味道變得更好，還能為寶寶補充一些其他食物中沒有營養(yǎng)成分。適量吃點油對寶寶的健康是有很多好處的，尤其是油類中的物質對智力發(fā)展很有幫助。但是家長要注意對油類的選擇，應以橄欖油或核桃油為首選，因為這兩種油富含植物蛋白，對寶寶大腦的開發(fā)很有好處。
寶寶輔食加什么油：
寶寶輔食中應添加植物油，例如橄欖油、核桃油，因為植物油是植物制成的，沒有添加劑，使用時不需要添加太多，只需滴幾滴，寶寶輔食比較好的烹飪方法就是清蒸或者涼拌，這樣植物油中的營養(yǎng)成分不容易被破壞。此外，對于肉類輔食，家長就沒有必要再添加油，因為肉類本來就含有油脂。家長也可以選擇一些亞油酸含量較高的食用油，如玉米油、芝麻油等，亞油酸對大腦的發(fā)育有一定的幫助，但是這些油有一種特殊的味道，有些寶寶可能會不喜歡，所以還是要根據寶寶的喜好來選擇。
寶寶輔食需要加油嗎：
其實寶寶從母乳中可以獲取得到油脂，但是6個月以后的寶寶需要更多的營養(yǎng)供給，所以必須開始添加輔食，而脂溶性的維生素A、D、E和K被人體吸收，就需要脂肪的參與，作為熱量的重要來源，寶寶也需要足夠的脂肪來滿足生長和日常的消耗。油的適量添加是對寶寶有益的，但也應結合寶寶的實際情況。體重較重的寶寶可以減少添加量，而體重較輕的寶寶可以適當增加，家長應綜合考慮寶寶的每日食量、運動量和體重，并隨時做出調整。
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寶寶加輔食后便秘
寶寶添加輔食后便秘寶寶添加輔食之后如果出現便秘的現象，平時可以適量的給寶寶吃一些粗纖維的水果和蔬菜之類的，這樣能夠起到潤腸通便的作用，可以吃點香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜，菠菜，可以把這些水果蔬菜的打成果... 詳細»
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寶寶加輔食后大便綠色
寶寶添加輔食以后大便出現其它的顏色是屬于正常的，可能是由于寶寶的腸道消化系統(tǒng)能力比較弱沒有完全的消化和吸收輔食，導致出現這類型的問題。一般大便為墨綠色也可能是由于寶寶的腹部著涼引發(fā)的，建議家長平時一定... 詳細»
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加輔食后便秘
這考慮是由胃腸蠕動功能緩慢，消化不良的表現出現這種情況可以適量的多吃一些水果蔬菜之類的，可以多吃點香蕉，獼猴桃，草莓，芹菜這一類的水果蔬菜，能夠有促進排便的作用。如果寶寶進食不是特別好的情況下，可以把... 詳細»
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寶寶輔食吃什么
純母乳喂養(yǎng)或者人工喂養(yǎng)的寶寶在6個月大的時候就可以開始添加輔食，因為隨著寶寶的成長發(fā)育，奶粉和母乳已經不能夠滿足寶寶的日常飲食。但由于半歲的寶寶身體的各項機能都沒有發(fā)育完整，因此半歲的寶寶在添加輔食的... 詳細»
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加輔食后寶寶大便應該什么樣
一般在添加輔食后，寶寶大便與沒有添加輔食之前的大便沒有太大的區(qū)別。若是添加輔食前后的寶寶大便一樣，說明寶寶已經適應了輔食，能夠消化完。若是寶寶在添加輔食前后，大便出現了變化，就說明寶寶對輔食的消化還存... 詳細»
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