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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
中醫(yī)推拿是一種源遠(yuǎn)流長的中醫(yī)療法，通過按摩、揉捏、推拿等手法刺激人體經(jīng)絡(luò)、穴位，調(diào)理氣血，以達(dá)到防病治病、強(qiáng)身健體的目的。中醫(yī)推拿具有以下幾個主要功效。
首先，中醫(yī)推拿可以促進(jìn)血液循環(huán)。按摩穴位和經(jīng)絡(luò)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加血流量，改善血液供應(yīng)，從而有助于緩解疼痛和消除淤血。
其次，中醫(yī)推拿可以舒筋活絡(luò)。在日常生活和工作中，因為長時間不動或者姿勢不正確，常常會導(dǎo)致筋絡(luò)堵塞，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等情況。通過推拿可以舒筋活絡(luò)，消除疼痛不適。
此外，中醫(yī)推拿還可以調(diào)理內(nèi)臟。按摩穴位可以刺激臟腑經(jīng)絡(luò)，調(diào)理臟腑功能，促進(jìn)消化吸收，增強(qiáng)內(nèi)臟功能。
另外，中醫(yī)推拿還可以調(diào)整身體的陰陽平衡。中醫(yī)認(rèn)為，身體的健康與陰陽平衡息息相關(guān)，通過按摩、推拿等手法可以調(diào)整身體的陰陽平衡，增強(qiáng)身體的抵抗力。
最后，中醫(yī)推拿還有改善睡眠的作用。通過按摩經(jīng)絡(luò)可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，放松神經(jīng)，緩解壓力，從而有助于改善睡眠質(zhì)量。
總的來說，中醫(yī)推拿具有促進(jìn)血液循環(huán)、舒筋活絡(luò)、調(diào)理內(nèi)臟、調(diào)整陰陽平衡、改善睡眠等多種功效，對于保持身體健康起著重要作用。因此，可以在日常生活中適當(dāng)進(jìn)行中醫(yī)推拿，以促進(jìn)身體健康。
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中醫(yī)推拿按摩的種類有哪些
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輕中度腦癱中醫(yī)推拿
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中醫(yī)推拿按摩適合哪些疾病
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中醫(yī)推拿按摩的好處
中醫(yī)推拿按摩是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，它通過手法作用于人體體表的特定部位，以調(diào)節(jié)身體的生理和病理狀態(tài)，達(dá)到治療和保健的目的。以下是中醫(yī)推拿按摩的一些常見好處：1.緩解疼痛：推拿按摩可以通過刺激神經(jīng)末梢，促... 詳細(xì)»
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中醫(yī)推拿可靠嗎
中醫(yī)推拿作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，在治療肌肉骨骼疾病和促進(jìn)身體健康方面有著悠久的歷史。但是對于其可靠性，需要從其理論基礎(chǔ)和臨床實踐兩個方面來分析。首先，中醫(yī)推拿的理論基礎(chǔ)主要包括經(jīng)絡(luò)學(xué)說、穴位學(xué)說和氣血理... 詳細(xì)»
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什么是中醫(yī)推拿
中醫(yī)推拿是一種古老的治療方法，起源于中國，也被稱為中醫(yī)按摩或中醫(yī)按摩治療。它是中醫(yī)學(xué)中的一種重要療法，通過按摩、推拿和調(diào)理，來改善身體的氣血循環(huán)，調(diào)整體內(nèi)的陰陽平衡，從而達(dá)到治療疾病和保健的目的。中醫(yī)... 詳細(xì)»
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中醫(yī)小兒推拿價格
中醫(yī)小兒推拿是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過手法的刺激和按摩來調(diào)節(jié)兒童身體的氣血運行，促進(jìn)身體健康發(fā)育。價格一般在50-100元之間。中醫(yī)小兒推拿的價格因地區(qū)、醫(yī)院、醫(yī)生等因素而異。一般來說，大城市的醫(yī)院價... 詳細(xì)»
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中醫(yī)推拿有什么作用
中醫(yī)推拿是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過手法按摩、揉捏、推拿來刺激人體的經(jīng)絡(luò)、穴位和肌肉，以達(dá)到調(diào)整身體氣血、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疼痛、改善身體功能等作用。以下是中醫(yī)推拿的一些常見作用：1.緩解疼痛：推拿可以... 詳細(xì)»
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