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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩抽動癥也稱為多動癥或興奮癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，表現(xiàn)為過度活躍、注意力不集中和沖動行為。目前，常見的治療方法包括藥物治療和行為療法。但是，許多家長擔心孩子長期使用西藥可能會帶來一些副作用，因此他們想知道小孩抽動癥不吃西藥該怎么治。
首先，對于小孩抽動癥不吃西藥的治療方法，行為療法是一個非常有效的選擇。行為療法包括認知行為療法、家庭療法和社交技能訓(xùn)練等，通過學習新的行為方式和調(diào)整不良行為習慣來改善患兒的癥狀。此外，家長還可以參與到治療過程中，幫助孩子建立良好的行為模式和調(diào)整不良的行為習慣。
其次，營養(yǎng)療法也被認為是一種有益的治療方法。有研究表明，一些特定的營養(yǎng)素，如omega-3脂肪酸、鋅、鎂和維生素B6等，對于改善小孩抽動癥的癥狀具有一定的幫助。因此，在日常飲食中，家長可以增加這些營養(yǎng)素的攝入量，使孩子的身體獲得更好的營養(yǎng)支持。
此外，運動療法也是一個非常有效的輔助治療方法。適當?shù)捏w育鍛煉可以幫助患兒消耗能量，釋放緊張情緒，提高注意力集中和控制沖動行為的能力。因此，家長應(yīng)鼓勵孩子進行適當?shù)捏w育鍛煉，比如游泳、跑步、籃球等，以幫助他們緩解癥狀。
總的來說，小孩抽動癥的治療方法是多方面的，不只是依賴西藥治療。除了行為療法、營養(yǎng)療法和運動療法外，還有一些其他的治療方法，比如藝術(shù)療法和按摩療法等，也可以作為輔助治療。重要的是，家長應(yīng)該根據(jù)孩子的實際情況，選擇合適的治療方法，并在日常生活中給予孩子足夠的關(guān)愛和支持，幫助他們克服抽動癥帶來的困難。
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