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頭上筋疼怎么回事

頭上筋疼,可能是由偏頭痛、神經(jīng)痛、過(guò)度疲勞、精神緊張、焦慮、工作壓力或恐懼引起的。當(dāng)自主神經(jīng)紊亂時(shí),會(huì)引起偏頭痛,尤其是在喝了酒或喝了濃茶、咖啡等神經(jīng)興奮的食物后,由于酒中含有酪氨酸,可誘發(fā)神經(jīng)痛,可出現(xiàn)頭部筋疼。在這種情況下,大多數(shù)情況下都能得到緩解。如果疼痛持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,可以口服鎮(zhèn)痛類(lèi)藥物來(lái)緩解癥狀。

頭上筋疼怎么辦

1、首先要積極注意休息,加強(qiáng)保暖,避免寒冷。尤其要注意避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,避免長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)面打電腦電話,避免長(zhǎng)期伏案工作和趴著睡覺(jué),適當(dāng)打羽毛球、游泳。如不能緩解,可口服消炎鎮(zhèn)痛藥,需要時(shí)可去醫(yī)院做全面檢查。

2、必要時(shí)也可以進(jìn)行手術(shù)給予局部松解治療,以減輕神經(jīng)根痛。

頭上筋疼要注意什么事項(xiàng)

1、注意身體保暖,避免受涼。通常疼痛熱的時(shí)候,疼痛就會(huì)減輕,特別是在寒冷的天氣里,忌受涼。適當(dāng)進(jìn)行一些戶(hù)外活動(dòng),增強(qiáng)身體免疫能力。

2、平時(shí)注意休息,避免過(guò)度勞累,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。

3、多注意觀察,看看除這種情況外是否還有其他異常情況。如果病情較重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),影響正常生活和工作,最好及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,以免耽誤時(shí)間。

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