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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腳踝筋疼一般是由勞累所導(dǎo)致,穿高跟鞋以及足部受涼也會導(dǎo)致腳踝的筋疼。如果是勞累所導(dǎo)致的筋疼,患者多見于重體力勞動者以及長時間站立和走路的人群,這部分人群因為腳踝的韌帶過度勞累就會引起疼痛,通過休息、局部按揉和泡腳,癥狀一般會緩解,不會持續(xù)太長時間。
引起腳踝經(jīng)痛的原因:
1、重體力勞動者以及長時間站立和走路的人群,引起局部的勞損會引起病人出現(xiàn)筋痛。
2、因外傷而引起。
3、由于病人的踝關(guān)節(jié)過度勞累、勞損或者久站、久蹲等因素,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的肌肉、軟組織、關(guān)節(jié)囊等出現(xiàn)損傷,就會有疼痛的現(xiàn)象。
腳踝筋疼的治療方式:
1、在治療上首先應(yīng)該采取保守治療,應(yīng)囑咐病人臥床休息,同時要抬高下肢。在踝關(guān)節(jié)部位可以采取中藥熏洗或者進行熱敷處理,也可以給予外敷活血化瘀,消腫止痛,通絡(luò)散結(jié)的膏藥,或者采用傳統(tǒng)中醫(yī)手法進行按摩,可以加速局部的血液循環(huán),促進新陳代謝,可以有效的緩解疼痛現(xiàn)象。
2、如果患者疼痛程度較重,還可以口服鎮(zhèn)痛藥物或者活血類藥物,都能有助于緩解或改善疼痛的情況。
3、外傷性的如崴腳癥,而出現(xiàn)腫脹伴疼痛的病癥。還有長時間走路或者站立,也會引起同樣的癥狀。如果患者感覺與上述的原因無關(guān),應(yīng)該前往醫(yī)院,掛外科門診進行拍片檢查,或是化驗一下血尿酸水平,有超標的現(xiàn)象沒有,排除如痛風(fēng)、風(fēng)濕性的病癥,達到正確的確診治療。
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