-
-
陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
三伏天是一年中最熱的時(shí)候，也是人體陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候。在這個(gè)時(shí)候，用艾草泡腳可以起到以下好處：
1.祛濕散寒：艾草具有溫經(jīng)散寒的作用，用艾草泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，幫助排出體內(nèi)的濕氣和寒氣，緩解因濕氣和寒氣引起的關(guān)節(jié)疼痛、手腳冰涼等癥狀。
2.改善睡眠：三伏天天氣炎熱，很多人容易出現(xiàn)失眠的情況。用艾草泡腳可以放松身心，緩解疲勞，改善睡眠質(zhì)量。
3.提高免疫力：艾草具有抗菌、抗病毒的作用，用艾草泡腳可以幫助清除體內(nèi)的細(xì)菌和病毒，提高身體的免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。
4.緩解痛經(jīng)：對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，三伏天用艾草泡腳可以緩解因?qū)m寒引起的痛經(jīng)癥狀。艾草具有溫經(jīng)散寒的作用，可以促進(jìn)子宮的血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)。
5.促進(jìn)新陳代謝：用艾草泡腳可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，加速新陳代謝，幫助排出體內(nèi)的毒素和廢物，保持身體健康。
總之，三伏天用艾草泡腳有很多好處，但也需要注意一些事項(xiàng)。在使用艾草泡腳之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，以免引起不必要的麻煩。
-
-
三伏天刮痧有什么好處
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
三伏天用什么泡腳排濕寒
麥潤(rùn)汝 主治醫(yī)師
-
-
三伏天如何養(yǎng)生
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
三伏天吃什么養(yǎng)生
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
三伏天是哪個(gè)季節(jié)
劉延浩 主治醫(yī)師
-
-
西安市第八醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：各類肝病、小兒手...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)男性不孕不育...
-
-
深圳市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：對(duì)不孕不育癥、復(fù)...
-
-
安慶市第四人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：
-
-
淄博市中心醫(yī)院北院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)疼痛性疾病，...
-
-
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：小兒科、內(nèi)科疾病...
-
-
蒼溪縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：
-
-
攀枝花市第三人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：
-
-
青島市口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療以下疾病...
-
-
天河區(qū)婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：治療小兒久咳、脾...
-
-
煙臺(tái)山醫(yī)院南院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：采用中醫(yī)藥治療肝...
-
-
太原市第四人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療疑...
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
三伏天發(fā)熱
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
三伏天濕熱
-
-
姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
三伏天如何排寒濕
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
三伏天陽(yáng)虛
-
-
劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
三伏天嗜睡
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
三伏天如何養(yǎng)生調(diào)理
-
-
三伏天有幾天
三伏天是指每年夏季的一段時(shí)間，主要是指中國(guó)古老傳統(tǒng)節(jié)氣中的大暑前后的一段時(shí)間。而根據(jù)古老的農(nóng)歷，每年的大暑節(jié)氣是在陽(yáng)歷7月22日前后，所以三伏天一般在7月中旬至8月中旬之間，大約有40天左右的時(shí)間。根... 詳細(xì)»
-
-
三伏天吃什么
三伏天是一年中最熱的時(shí)間段，人們?cè)谶@個(gè)時(shí)候需要特別注意飲食，以保持身體健康。以下是一些適合在三伏天食用的食物：1.清熱解暑的食物：三伏天天氣炎熱，人體容易出現(xiàn)中暑等癥狀。因此，人們可以多吃一些清熱解暑... 詳細(xì)»
-
-
三伏天怎么養(yǎng)生
三伏天是一年中最熱的時(shí)期，通常出現(xiàn)在小暑與處暑之間，氣溫高、濕度大，人們?nèi)菀赘械讲贿m。以下是一些三伏天養(yǎng)生的建議：1.注意飲食：三伏天飲食應(yīng)以清淡為主，多吃新鮮蔬菜和水果，如西瓜、黃瓜、西紅柿等，以補(bǔ)... 詳細(xì)»
-
-
三伏天怎么調(diào)理身體
三伏天可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善作息、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中醫(yī)干預(yù)等方法調(diào)理身體。1、飲食結(jié)構(gòu)：三伏天天氣比較炎熱，飲食方面可以多吃解暑，且水分含量比較多的食物，比如西瓜、蘋果、黃瓜等，補(bǔ)水的同時(shí)還可以補(bǔ)充體內(nèi)所... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)