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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
在多方因素的影響下,部分群體可能會(huì)出現(xiàn)胸椎向右側(cè)彎曲的情況,長(zhǎng)期以往可能會(huì)對(duì)身體健康造成不良影響。要改善胸椎右側(cè)彎的現(xiàn)狀,首先需要明確側(cè)彎的角度,可以在醫(yī)生的建議下通過(guò)x線片檢查明確脊柱的全長(zhǎng)以及側(cè)彎的角度。一般情況下,如果側(cè)彎角度小于20度,那么就可以通過(guò)改善不良的姿勢(shì)以及配合功能鍛煉等方式進(jìn)行鍛煉,比如弓步向前運(yùn)動(dòng)、單杠以及高低杠等等。如果側(cè)彎角度大于20度小于40度,那么就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下佩戴胸腰骶椎支具進(jìn)行矯正,通常每3到6個(gè)月就需要去醫(yī)院復(fù)查,了解側(cè)彎矯正的治療效果。值得一提的是,如果側(cè)彎的角度大于40度就只能通過(guò)手術(shù)的方法才能矯正,建議患者盡早進(jìn)行人為干預(yù)。
胸椎骨疼痛的原因
胸椎骨疼痛的原因相對(duì)較多,第一種比較常見的情況是由于彎腰、含胸的動(dòng)作比較多,可能在學(xué)習(xí)或者伏案工作,或者是玩電腦時(shí)間比較多,而導(dǎo)致的胸背的棘上韌帶炎。第二種情況可能是椎體骨質(zhì)的改變導(dǎo)致的,比如骨折、損傷、椎弓根峽部不連這種先天性疾病等等,導(dǎo)致的后背胸椎疼痛。還有一種相對(duì)比較少見的是胸椎間盤突出癥,這種情況發(fā)生比較少。所以無(wú)論是何種病因,常建議患者進(jìn)行胸椎的核磁共振來(lái)確定診斷,然后根據(jù)具體的疾病系統(tǒng)治療。
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胸椎側(cè)彎的鍛煉方法
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女性胸椎側(cè)彎的癥狀
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
胸椎突出怎么鍛煉
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胸椎向右側(cè)彎如何矯正
一般來(lái)說(shuō)胸椎輕度的像一側(cè)翻,主要是疼痛或者正常的肌肉活動(dòng)障礙造成的輕度的脊柱側(cè)彎,是不用手術(shù)治療的,可以平時(shí)做做一些矯正操做的平板支撐,鍛煉小燕兒飛,仰臥起坐都可以,這大部分的病人都可以通過(guò)保守改變過(guò)... 詳細(xì)»
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胸椎向右側(cè)彎朝哪邊睡
胸椎右側(cè)彎必須注意自己身體體態(tài)的端正,坐有坐相,站有站相,這個(gè)是必須要注意的,睡覺(jué)時(shí)只要身體舒服就好。其次必須進(jìn)行復(fù)位。一般要求患者在睡覺(jué)時(shí),不管何種體位,還是要佩戴支具,因?yàn)橹Ь邔?duì)胸椎的右側(cè)彎治療作... 詳細(xì)»
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胸椎側(cè)彎畸形
出現(xiàn)胸椎側(cè)彎畸形可能與坐姿不正,先天性的發(fā)育有很大的關(guān)系,對(duì)于輕度的胸椎側(cè)彎畸形,平時(shí)應(yīng)該保持坐姿端正,做一下推拿按摩和理療,以緩解肌肉的痙攣,也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,佩戴支具進(jìn)行矯正,輕度的胸椎側(cè)... 詳細(xì)»
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女性胸椎側(cè)彎的危害
椎體的橫截面呈現(xiàn)為心形,上位的胸椎和頸椎相似,下位的胸椎和腰椎相似。在椎體的上下邊緣和肋頭相關(guān)的上肋凹和下肋凹,一般情況下,上肋凹大于下肋凹。椎孔呈現(xiàn)為圓形,比頸椎相對(duì)較小。橫突末端前,存在圓形橫突肋... 詳細(xì)»
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胸椎側(cè)彎的危害有哪些
胸椎位于脊柱胸段,由12個(gè)椎體構(gòu)成,椎體從上至下逐漸增大可以構(gòu)成胸廓保護(hù)內(nèi)臟器官。通常情況下,胸椎椎體的橫切面往往呈心形,上位胸椎近似頸椎,而下位胸椎的形狀則近似于腰椎,可以起到不同的生理作用。然而在... 詳細(xì)»