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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
慢性鼻炎是一種常見的鼻腔疾病,以下是一些可能有助于緩解慢性鼻炎癥狀的小方法:
1.保持鼻腔清潔:使用生理鹽水或鼻腔噴霧劑清洗鼻腔,可以去除鼻腔內(nèi)的污垢、過敏原和細(xì)菌,減輕炎癥。
2.避免過敏原:盡量避免接觸過敏原,如花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)等,可以減少過敏反應(yīng)和炎癥。
3.保持室內(nèi)空氣濕潤:使用加濕器增加室內(nèi)空氣濕度,可以緩解鼻腔干燥和炎癥。
4.飲食調(diào)整:多吃富含維生素C和E的食物,如水果、蔬菜、堅(jiān)果等,有助于增強(qiáng)免疫力,減輕炎癥。
5.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉可以增強(qiáng)身體免疫力,減輕炎癥。
6.按摩鼻部:用手指輕輕按摩鼻部,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解鼻塞和炎癥。
需要注意的是,這些小方法可能對緩解慢性鼻炎癥狀有一定的幫助,但并不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果慢性鼻炎癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長,建議及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)的診斷和治療。
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張謙 隨州市中心醫(yī)... 耳鼻喉科
治療慢性鼻炎
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慢性鼻炎
慢性鼻炎是生活中較為常見的一種疾病,指的是鼻粘膜及粘膜下層出現(xiàn)的慢性炎癥。一般出現(xiàn)慢性鼻炎的人,其病程也比較長,炎癥可能會(huì)持續(xù)三個(gè)月以上。經(jīng)過治療之后,病情恢復(fù)會(huì)比較遲緩,而且會(huì)間歇性的出現(xiàn)某些不良癥... 詳細(xì)»
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慢性鼻炎的治療
慢性鼻炎是一種發(fā)生在鼻粘膜及粘膜下層的慢性炎癥。一般可以根據(jù)別人的病理以及功能紊亂的嚴(yán)重程度,可以將慢性鼻炎分為慢性肥厚性鼻炎和慢性單純性鼻炎。慢性肥厚性鼻炎是以黏膜及黏膜下層到骨質(zhì)的彌漫性或局限性的... 詳細(xì)»
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慢性鼻炎的癥狀
慢性鼻炎是一種長期持續(xù)的鼻腔炎癥,癥狀可能會(huì)輕微或較為明顯。下面是常見的慢性鼻炎癥狀:1.鼻塞:鼻塞是慢性鼻炎最常見的癥狀之一,可能會(huì)交替出現(xiàn)在兩側(cè)鼻腔,而不是一側(cè)鼻腔完全堵塞。2.流鼻涕:慢性鼻炎患... 詳細(xì)»
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慢性鼻炎癥狀
慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥,主要癥狀包括:1.鼻塞:鼻塞是慢性鼻炎最主要的癥狀之一,可表現(xiàn)為間歇性或持續(xù)性鼻塞。鼻塞的程度和持續(xù)時(shí)間可能因病情的嚴(yán)重程度和個(gè)體差異而有所不同。2.流涕:慢性... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防慢性鼻炎
一般可以通過保持鼻腔濕潤、合理飲食、加強(qiáng)鍛煉、戒煙戒酒、避免接觸過敏原、及時(shí)治療鼻部疾病等方法來預(yù)防慢性鼻炎。1.保持鼻腔濕潤:干燥的空氣會(huì)刺激鼻腔黏膜,導(dǎo)致炎癥??梢允褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)空氣濕度,或在... 詳細(xì)»