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郭鋒 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
兩歲寶寶的飲食注意事項(xiàng)
寶寶到兩歲時，隨著其消化功能的不斷完善，飲食的種類和制作方法逐漸與成人的飲食相同，主要為糧食、蔬菜和肉類。但是此時的飲食需要注意營養(yǎng)平衡和易于消化，不能完全吃成人的食物，要根據(jù)其生理特點(diǎn)和營養(yǎng)需求，制作可口的食物，以保證營養(yǎng)均衡。
兩歲寶寶的飲食食譜
1、早餐要吃好，攝取能量占總能量攝入的25％~30％，食物以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，如蛋類、乳制品和全麥面包。
2、午餐要吃飽，攝取能量占總能量攝入的40％，食物以肉類及蔬菜、水果為主，一般可以將食材加工成細(xì)碎軟爛的菜末炒熟調(diào)味即可。
3、晚餐要吃少，攝取能量占總能量攝入的20％~30％，食物以肉類及碳水化合物為主。如水餃、粥和面、瘦肉等。
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兩歲寶寶腸炎怎樣治療
歐婉杏 副主任醫(yī)師
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兩歲寶寶能吃芒果嗎
芒果是漆樹科常綠闊葉樹木的果實(shí)，適合在氣候溫暖的山坡、河谷以及樹林中生長，目前在印度、馬來西亞、中國、韓國等地都有廣泛種植。我國市面上的芒果多產(chǎn)于福建、臺灣、廣東、廣西以及云南等熱帶和亞熱帶地區(qū)，既可... 詳細(xì)»
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兩歲寶寶能吃菠蘿嗎
腸胃是消化系統(tǒng)的重要組成部分，包括胃部、小腸以及大腸等部分，是營養(yǎng)吸收的核心。當(dāng)人體攝入各種食物以后，腸胃就會發(fā)揮生理功能將其粉碎和乳化，然后促進(jìn)機(jī)體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而維持正常的新陳代謝。每天早上... 詳細(xì)»
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兩歲寶寶能吃豆腐嗎
兩歲的小孩是可以吃豆腐的，因?yàn)樾『⒌难例X還沒有發(fā)育完全，而豆腐的質(zhì)地比較柔軟，是比較適合給小孩吃的。豆腐是由大豆制作而成的，含有的植物雌激素較少，可以保護(hù)好小孩的牙齒健康，促進(jìn)小孩牙齒的健康發(fā)展，同時... 詳細(xì)»
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兩歲寶寶能吃山竹嗎
只要寶寶已經(jīng)出牙而且沒有過敏的情況。在一歲以上就可以吃山竹。因?yàn)樯街窈胸S富的蛋白質(zhì)和微量元素，以及各種礦物質(zhì)，有清熱解暑功效，并且糖分比較多，可以補(bǔ)充寶寶的體力，和生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。但是注意... 詳細(xì)»
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兩歲半寶寶能吃巧克力嗎
兩歲半的寶寶是可以吃巧克力的，但是一定要控制適量，避免吃的太多，畢竟巧克力屬于一種高熱量食物，其中含的蛋白質(zhì)含量是比較低的，而且脂肪含量比較高，其營養(yǎng)成分不符合寶寶成長需求。吃大量的巧克力也會影響到寶... 詳細(xì)»
兩歲寶寶能吃醋嗎
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- 楊文青 副主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院
答：兩歲寶寶是能吃醋的，有促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝和利尿的作用，能夠幫助孩子減少腎臟的負(fù)擔(dān)，但是要...
兩歲寶寶能吃蜂蜜嗎 A：兩歲的寶寶可以吃蜂蜜，但要適量，最好是選用寶寶專用的蜂蜜，平時可適當(dāng)?shù)慕o寶寶喂一些蜂蜜水，注意蜂蜜不...
兩歲寶寶能吃巧克力嗎 A：吃了一點(diǎn)點(diǎn)的話是沒事的，不過平常的話還是要控制孩子吃這些零食的情況，因?yàn)橄袂煽肆@種東西的話，它的熱...
兩歲寶寶能吃芒果嗎 A：兩歲寶寶一般可以吃芒果，芒果中含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，比如維生素，但是有少數(shù)人會對芒果過敏因素，還需...
兩歲寶寶能吃木瓜嗎 A：兩歲寶寶是否能吃木瓜，還要看個人情況而定。有的寶寶對木瓜產(chǎn)生過敏、起紅疹、呼吸困難等癥狀，此時是不能...
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