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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
下肢浮腫是由于局部血液循環(huán)障礙或淋巴循環(huán)不暢所致，常見于心臟疾病、肝臟疾病、腎臟疾病、靜脈血栓等疾病。下肢浮腫癥狀明顯影響了患者的生活質(zhì)量，因此需要積極治療。治療下肢浮腫應(yīng)結(jié)合病因進(jìn)行綜合治療。
1、積極治療原發(fā)?。罕热纾瑢?duì)于心臟疾病、肝臟疾病、腎臟疾病等引起的下肢浮腫，要積極控制原發(fā)病，遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，保持適當(dāng)?shù)娘嬍澈蜕盍?xí)慣，以減輕下肢浮腫癥狀。
2、適當(dāng)休息和運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)男菹⒖梢詼p少下肢的負(fù)重，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕浮腫癥狀。同時(shí)，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)也能促進(jìn)下肢的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，可以進(jìn)行散步、游泳、瑜伽等。
3、物理治療：包括按摩、理療、針灸等方式。按摩可以通過促進(jìn)淋巴循環(huán)，加速水分代謝，從而減輕浮腫。理療和針灸則可以通過改善局部血液循環(huán)，減輕浮腫。但在進(jìn)行物理治療時(shí)，需選擇專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。
4、注意飲食和生活習(xí)慣：飲食上，避免攝入過多鹽分和高熱量食物，多攝入富含維生素C、蛋白質(zhì)的食物。生活上，要避免久坐不動(dòng)或長時(shí)間站立，可以適當(dāng)抬高腿部、穿著醫(yī)用彈力襪等方式，減輕下肢浮腫。
總的來說，治療下肢浮腫需要綜合考慮患者的病情和個(gè)體差異，采取綜合治療方案，才能有效減輕下肢浮腫癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。
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