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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
頭發(fā)出油是指頭皮分泌的油脂過(guò)多,導(dǎo)致頭發(fā)油膩,給人一種不清爽的感覺(jué)。頭頂頭發(fā)細(xì)還少可能是由于遺傳因素、生活習(xí)慣、環(huán)境因素等多種原因引起的。下面是頭發(fā)出油和頭頂頭發(fā)細(xì)還少的原因及相關(guān)知識(shí)。
首先,頭發(fā)出油的原因主要是因?yàn)轭^皮的皮脂腺分泌過(guò)多。頭皮的皮脂腺是分布在頭皮表面的一種腺體,它能分泌出一種稱為皮脂的油脂,這種油脂可以滋潤(rùn)頭發(fā),防止頭發(fā)干燥。然而,當(dāng)皮脂腺分泌過(guò)多時(shí),就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)油膩。引起頭皮皮脂腺分泌過(guò)多的原因可能有遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、環(huán)境因素等。另外,頭發(fā)出油還與個(gè)人的生活習(xí)慣和飲食有關(guān),如經(jīng)常熬夜、壓力大、飲食油膩等都會(huì)影響頭皮的油脂分泌。
其次,頭頂頭發(fā)細(xì)還少可能是由于遺傳因素、激素失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮問(wèn)題等原因引起的。遺傳是導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)還少的一個(gè)重要原因,如果家族中有人頭發(fā)稀少,那么后代也可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)細(xì)還少的情況。此外,激素失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)問(wèn)題,如雄性激素過(guò)多或過(guò)少都會(huì)對(duì)頭發(fā)造成影響。而營(yíng)養(yǎng)不良和頭皮問(wèn)題也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和健康,缺乏一些必要的營(yíng)養(yǎng)素或者頭皮有問(wèn)題都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)還少。
針對(duì)頭發(fā)出油和頭頂頭發(fā)細(xì)還少的問(wèn)題,可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、保持心情愉快、合理飲食、定期洗發(fā)、選擇合適的洗發(fā)產(chǎn)品等方法來(lái)改善。另外,在出現(xiàn)頭發(fā)細(xì)還少的情況下,可以及時(shí)就醫(yī),接受專業(yè)治療。
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