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睡一夜腰疼怎么回事

患者睡一夜腰疼可能是腰背肌筋膜炎引起的,而這類炎癥一般和過度勞累、著涼有關(guān)系,特別是部分患者晨起后,腰部活動(dòng)會(huì)受限。還有一種情況是腰肌勞損所致,患者長時(shí)間的彎腰工作、勞作或久坐,會(huì)引起腰部肌肉發(fā)生慢性勞損性損傷。一些腎虛的病患,也可能睡一覺后發(fā)生腰疼癥狀,同時(shí)還會(huì)伴有膝軟無力、疲乏怠倦等全身癥狀。如果患者的床比較柔軟,那么腰椎會(huì)過度屈曲,這樣也會(huì)造成腰部不適。

睡—夜腰疼怎么辦

1、對(duì)于腰背肌筋膜炎,治療以針刺為主,比如局部和遠(yuǎn)端針刺相結(jié)合的方法。病情輕微的患者還可以口服藥物治療,例如消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物,有必要的話還可以配合做腰椎牽引。

2、腎虛的患者可以通過補(bǔ)腎方法進(jìn)行調(diào)理,比如在醫(yī)生指導(dǎo)下口服補(bǔ)腎藥劑,平時(shí)還可以多吃補(bǔ)腎的食物,如枸杞子,狗肉,何首烏,黑芝麻,栗子等等。

睡—夜腰疼要注意什么

1、患者的床鋪如果比較軟,建議換成硬板床,這樣對(duì)腰椎比較好。

2、腎虛患者不能大量喝各類飲料,因?yàn)轱嬃弦话愠矢叨人嵝?,飲用后?huì)導(dǎo)致體內(nèi)酸堿度發(fā)生改變。

3、腰背肌筋膜炎患者平時(shí)需要多休息,盡量不要久坐、久站。

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