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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 感染內科
乙型肝炎是一種由乙型肝炎病毒引起的肝臟疾病。它可以通過血液、性接觸和母嬰垂直傳播等途徑傳播。以下是一些保護自己不得乙型肝炎的方法：
1.接種乙肝疫苗：接種乙肝疫苗是預防乙型肝炎最有效的方法。乙肝疫苗可以刺激人體免疫系統(tǒng)產生抗體，從而預防乙型肝炎的感染。建議按照國家免疫規(guī)劃程序，及時接種乙肝疫苗。
2.避免不安全的性行為：乙型肝炎可以通過性接觸傳播，因此，避免不安全的性行為是預防乙型肝炎的重要措施。建議使用安全套，并避免與多個性伴侶發(fā)生性行為。
3.避免共用注射器：乙型肝炎可以通過血液傳播，因此，避免共用注射器是預防乙型肝炎的重要措施。如果需要注射藥物，應該使用一次性注射器，并避免與他人共用。
4.注意個人衛(wèi)生：保持良好的個人衛(wèi)生習慣，可以減少乙型肝炎的傳播。建議勤洗手，避免與他人共用牙刷、剃須刀等個人衛(wèi)生用品。
總之，預防乙型肝炎需要從多個方面入手，包括接種乙肝疫苗、避免不安全的性行為、避免共用注射器、注意個人衛(wèi)生和及時就醫(yī)等。同時，應該加強對乙型肝炎的認識，提高自我保護意識，減少乙型肝炎的傳播。
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