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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
患者腳崴了2~3天后才可以用熱水泡,若局部腫脹情況非常嚴(yán)重,建議完全康復(fù)后再進(jìn)行熱水泡腳?;颊呤軅蟮?4小時(shí)內(nèi),可以采取冰敷,超過(guò)48小時(shí)就可以進(jìn)行熱敷。在冰敷時(shí),患者不要讓冰塊直接和皮膚接觸,可以用毛巾將冰塊包起來(lái)或直接使用冰袋。建議不要長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行冰敷,可以采取局部、暫時(shí)性的方法,每次冰敷時(shí)間控制在10分鐘左右。
腳崴了多長(zhǎng)時(shí)間能走路
1、患者腳崴了指的是足踝部發(fā)生了扭傷,扭傷后要進(jìn)行制動(dòng),一般1星期左右疼痛癥狀就會(huì)得到緩解,腫脹也會(huì)慢慢消退,三周左右患者可以下地負(fù)重行走。
2、患者足踝部扭傷后,還是照常下地活動(dòng),會(huì)引起繼發(fā)性損傷,甚至還會(huì)造成韌帶卡壓,情況嚴(yán)重者還會(huì)影響后期踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
腳崴了要注意些什么
1、建議患者不能吃辛辣、刺激性食物,同時(shí)也不可以吃海鮮、雞蛋、醬油等發(fā)物類食品。男性患者最好戒酒,飲食上要以清淡為主,一些油膩的食物會(huì)增加患者身體中的脂肪含量,這樣不利于血管和身體健康。除此之外,油膩食物對(duì)緩解腳部的腫脹也沒(méi)有任何好處。。
2、患者不要過(guò)度按摩腳部,不然容易導(dǎo)致受傷的毛細(xì)血管不斷出血。
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潘凱 華潤(rùn)武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
腳腫了能用熱水泡嗎
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潘凱 華潤(rùn)武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
腳腫能用熱水泡嗎
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崴腳能用熱水泡腳嗎
若是發(fā)生了崴腳,一般在24-48小時(shí)內(nèi),不能用熱水泡腳。若是用熱水泡腳,可能會(huì)增加局部血液循環(huán),促使局部血液循環(huán)加快,從而引起受傷處的血管擴(kuò)張,導(dǎo)致繼發(fā)出血的增多,致使局部腫脹更加明顯。在崴腳48小時(shí)... 詳細(xì)»
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跟腱炎能用熱水泡腳嗎
跟腱是小腿后方肌群,小腿三頭肌向前延伸,為肌腱組織,止于跟骨,是一個(gè)腱性組織。跟腱炎可以用熱水泡腳,跟腱炎一般情況下,是由于患者慢性勞損,比如說(shuō)反復(fù)的體育運(yùn)動(dòng)或者生活工作導(dǎo)致的慢性損傷所產(chǎn)生一種無(wú)菌性... 詳細(xì)»
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腳腫能不能用熱水泡腳
腿腫腳腫的原因很多,臨床上需詳細(xì)詢問(wèn)病史,認(rèn)真行體格檢查,完善輔助檢查,才能明確診斷。既往有糖尿病、高血壓的患者,出現(xiàn)腳腫時(shí),一定要檢查一下BNP、心臟彩超,另外要檢查肝功能、腎功能、血糖等,根據(jù)確定... 詳細(xì)»
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血壓高能用熱水泡腳嗎
泡腳是一個(gè)對(duì)身體比較好的習(xí)慣。泡腳時(shí),水的熱量可以疏通經(jīng)絡(luò),刺激穴位,調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡。適當(dāng)?shù)呐菽_有利于緩解高血壓。如果只是用溫水泡腳,降血壓效果可能不太理想??梢赃x擇適當(dāng)?shù)闹胁菟?,有助于降低肝火,擴(kuò)張血... 詳細(xì)»