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一覺醒來全身酸痛無力怎么回事

患者一覺醒來全身酸痛無力,可能是勞累過度引起的,比如白天進(jìn)行了高強(qiáng)度的鍛煉,運(yùn)動后體內(nèi)會形成乳酸堆積,再加上纖維損傷,會刺激患者的痛覺神經(jīng),進(jìn)而產(chǎn)生疼痛感。如果夜晚患者睡眠不足,也會導(dǎo)致全身酸痛的情況發(fā)生,因?yàn)樗呤菣C(jī)體進(jìn)行自我修復(fù)的一個過程,在這個過程里可以消除疲勞,長期睡眠不足會導(dǎo)致疲勞加劇,引起周身不適。患者患有風(fēng)寒感冒后,不僅容易一身無力,還可能存在流鼻涕、發(fā)燒等癥狀。

—覺醒來全身酸痛無力要如何緩解

1、患者如果是缺乏鈣元素引起的骨質(zhì)疏松,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服鈣劑,或者平時多吃含鈣豐富的食物,在周末或者節(jié)假日可以多外出曬太陽,進(jìn)行戶外活動。

2、風(fēng)寒感冒的患者需要口服感冒藥、抗生素,若存在咳嗽、發(fā)燒等癥狀,還需要服用止咳藥、退燒藥。

3、睡眠不足的患者可以在入睡前喝杯溫牛奶或者泡溫水腳,這樣能夠幫助病患快速入睡。

—覺醒來全身酸痛無力要掛什么科

1、患者一覺醒來全身酸痛無力可以掛普通內(nèi)科就診,同時還應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查,比如血常規(guī)、電解質(zhì)、甲狀腺功能、心電圖等等。

2、患者缺鈣后,可以到醫(yī)院的內(nèi)科門診開血鈣檢查單。

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