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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
脖子出現(xiàn)響聲一般是指有頸椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂，長時(shí)間低頭，長時(shí)間的反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)頸部，長時(shí)間低頭抬頭，這些動(dòng)作都容易使頸椎小關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊松弛，關(guān)節(jié)軟骨相互摩擦，關(guān)節(jié)滑膜嵌頓，從而引起脖子出現(xiàn)響聲。要積極的避免這些不良的生活習(xí)慣，否則會(huì)引起頸椎的退行性改變加快，以后會(huì)形成頸椎病以及神經(jīng)功能的損害。
脖子響是怎么回事
脖子在轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，或者屈伸、旋轉(zhuǎn)的時(shí)候里面咔嚓咔嚓響，說明頸椎發(fā)生了退行性變，主要有三個(gè)方面的因素：
1、頸椎骨質(zhì)增生，包括頸椎椎體前后緣的骨質(zhì)增生、鉤椎關(guān)節(jié)上下緣的增生、椎間小關(guān)節(jié)上下關(guān)節(jié)突的增生等，增生的骨刺在頸椎屈伸、旋轉(zhuǎn)、環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)過程中相互摩擦，就會(huì)發(fā)出響聲。
2、項(xiàng)韌帶鈣化，如果項(xiàng)韌帶發(fā)生鈣化，也就是韌帶里邊有了骨頭，頸椎在屈伸、旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)，鈣化的骨塊與韌帶之間相互發(fā)生摩擦就會(huì)發(fā)出響聲。
3、頸部后側(cè)的韌帶、肌腱、筋膜、肌肉等軟組織發(fā)生了勞損，在活動(dòng)的時(shí)候也會(huì)發(fā)出響聲。
怎么預(yù)防頸椎病
1、注意保暖：尤其秋冬季節(jié)頸椎病高發(fā)期。
2、避免長時(shí)間上網(wǎng)、看手機(jī)：需經(jīng)常做一些抬頭動(dòng)作，需要多運(yùn)動(dòng)，比如羽毛球、游泳等體育項(xiàng)目，這些都是最簡單較好的鍛煉方式。
3、保持正確坐姿、睡姿：不能在軟沙發(fā)上斜靠著坐，或者在床上看電視，電視機(jī)、我們要盡量保持電腦與身體平衡，最多再抬頭15°左右看，如果長期的低頭或過高的仰頭，會(huì)加重頸椎病。長時(shí)間的坐位和工作期間應(yīng)適當(dāng)活動(dòng)頸椎，包括出外走走，以曬太陽、補(bǔ)鈣來強(qiáng)勁筋骨，均可預(yù)防頸椎病。
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脖子卡卡響是不是頸椎病
黃陽亮 副主任醫(yī)師
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脖子一動(dòng)就響是頸椎病嗎
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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經(jīng)常扭脖子響好不好
韓國偉 副主任醫(yī)師
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脖子會(huì)響是怎么回事
張力 副主任醫(yī)師
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脖子響是頸椎病嗎
出現(xiàn)脖子活動(dòng)時(shí)有響聲，不一定是頸椎病，還見于頸部的肌肉勞損，導(dǎo)致肌肉的過度緊張，導(dǎo)致頸部的小關(guān)節(jié)出現(xiàn)緊密的情況。當(dāng)頸部活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)小關(guān)節(jié)的摩擦聲，出現(xiàn)頸部的彈響，脖子響可能還見于頸部的韌帶出現(xiàn)僵硬鈣化的... 詳細(xì)»
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扭脖子咔咔響是不是頸椎病？
頸椎出現(xiàn)了問題多數(shù)是由于不良的工作坐姿以及頸椎外傷等原因?qū)е碌摹Ｈ绻l(fā)現(xiàn)自己有頸椎彈響且伴有其他不舒服的癥狀，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，盡快找出病因，避免耽誤最佳的治療時(shí)間。 詳細(xì)»
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脖子后面頸椎突出
一般這種情況主要考慮可能是第七頸椎疾棘突，它是脊椎中突出最高的一個(gè)部分。像經(jīng)常低頭的患者，還有身體比較瘦弱的患者，棘突突出都是比較明顯的。一般情況下不會(huì)引起明顯的癥狀，長時(shí)間的低頭或者是枕頭太高太軟，... 詳細(xì)»
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脖子會(huì)響什么回事
頸椎關(guān)節(jié)響，又稱頸椎“彈響”，主要分為生理性和病理性兩大種。如果脖子只是單純的響并且發(fā)酸，則是因?yàn)殚L期勞動(dòng)過度，保持同一姿勢，局部肌肉勞損所致。一般情況下，主要發(fā)生于年輕群體，患者可以選用理療按摩的方... 詳細(xì)»
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