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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
患者若發(fā)生了急性扭傷，會(huì)引起胸鎖乳突肌痙攣，進(jìn)而導(dǎo)致脖子側(cè)面疼痛，疼痛癥狀一般發(fā)生在轉(zhuǎn)頭過程中或運(yùn)動(dòng)中，其疼痛程度比較劇烈。若患者長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)或長(zhǎng)時(shí)間伏案工作、寫字閱讀，也會(huì)引起胸縮乳突肌發(fā)生慢性損傷，繼而出現(xiàn)疼痛感?；颊叩奶弁次恢萌粼陬i部的前側(cè)方，那么可能是甲狀腺疾病造成的，比如頸部處長(zhǎng)了甲狀腺瘤或發(fā)生了甲狀腺炎。
脖子側(cè)面疼怎么辦
1、患者若是發(fā)生了上呼吸道感染、咽喉炎等疾病，要積極治療原發(fā)病，這樣脖子側(cè)面疼的癥狀才會(huì)得到緩解、康復(fù)。
2、患者若是枕頭高度不合適所致，那么需要換一個(gè)柔軟度、高度合適的枕頭，在側(cè)睡時(shí)，頭頸部的方向要和身體的縱軸方向平行，這樣可以防止向一側(cè)過度彎曲。若疼痛癥狀一直不緩解，可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療。
3、外傷導(dǎo)致的局部軟組織受損或頸椎骨折，在沒有手術(shù)指征的前提下，先進(jìn)行保守治療，受傷24小時(shí)內(nèi)選擇間斷性的冷敷，超過24小時(shí)，可以局部熱敷，同時(shí)口服消炎鎮(zhèn)痛的藥劑。
脖子側(cè)面疼要注意什么
1、天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)，要做好頸部的保暖工作，避免寒氣入侵機(jī)體。
2、長(zhǎng)期久坐的患者需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)頸部。
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