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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
扁桃體結(jié)石是一種常見的口腔問題,通常是由食物殘渣、細菌和死細胞在扁桃體隱窩中積聚形成的。雖然扁桃體結(jié)石通常不會引起嚴(yán)重的健康問題,但可能會導(dǎo)致口臭、喉嚨疼痛和不適等癥狀。以下是一些清理扁桃體結(jié)石的方法:
1.漱口
使用鹽水或口腔清潔劑漱口可以幫助松動和清除扁桃體結(jié)石。將一茶匙鹽溶解在一杯溫水中,然后用來漱口。漱口時,盡量將頭部向后仰,讓鹽水能夠深入到扁桃體隱窩中。漱口后,用清水漱口以去除殘留的鹽水。
2.手動清除
如果扁桃體結(jié)石較大或難以通過漱口清除,可以使用棉簽或牙簽等工具輕輕按壓扁桃體,將結(jié)石擠出。在進行手動清除時,要注意保持手部清潔,并避免用力過猛,以免損傷扁桃體組織。
3.口腔沖洗器
口腔沖洗器可以通過水流的沖擊力幫助清除扁桃體結(jié)石。將口腔沖洗器的噴頭對準(zhǔn)扁桃體隱窩,然后開啟沖洗器,讓水流沖洗結(jié)石。使用口腔沖洗器時,要注意調(diào)整水流的強度,以免造成不適。
如果扁桃體結(jié)石引起嚴(yán)重的癥狀或頻繁復(fù)發(fā),可能需要就醫(yī)治療。
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