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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
濫吃補(bǔ)藥會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種毛病，這是因?yàn)檠a(bǔ)藥含有一定的藥物成分，如果不懂得正確的使用方法和用量，就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題。下面是濫吃補(bǔ)藥的危害。
首先，濫吃補(bǔ)藥會(huì)對(duì)身體器官造成負(fù)擔(dān)。很多補(bǔ)藥含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分或藥物成分，如果長(zhǎng)期過量食用，會(huì)加重肝腎的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝腎功能受損，加重慢性疾病的病情。尤其對(duì)于有慢性病史的人群來說更是不可忽視的危害。
其次，濫吃補(bǔ)藥會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)副作用。很多補(bǔ)藥在服用過量的情況下會(huì)引起一系列不良反應(yīng)，比如頭暈、惡心、腹瀉等消化系統(tǒng)問題，還有可能導(dǎo)致過敏反應(yīng)或藥物中毒，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)呼吸困難、心律失常等嚴(yán)重的生命危險(xiǎn)。
另外，濫吃補(bǔ)藥還會(huì)影響正常飲食的攝入。很多人認(rèn)為吃了補(bǔ)藥就可以不用再注重均衡飲食，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡，進(jìn)而影響身體的健康狀況。
總的來說，補(bǔ)藥雖好，但是也需要謹(jǐn)慎使用，不要過度依賴，也不可濫用。科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)才是保持身體健康的關(guān)鍵，而正確使用補(bǔ)藥則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可盲目跟風(fēng)，以免帶來不必要的身體問題。
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