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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
冬天膚色暗黃可能與多種因素有關(guān)，以下是一些常見的原因：
1.紫外線照射：雖然冬天陽(yáng)光不如夏天強(qiáng)烈，但紫外線仍然存在。長(zhǎng)期暴露在紫外線下會(huì)導(dǎo)致皮膚產(chǎn)生更多的黑色素，使膚色變暗。
2.干燥的空氣：冬季空氣通常比較干燥，這可能導(dǎo)致皮膚失去水分，變得干燥和粗糙。干燥的皮膚可能會(huì)顯得暗黃無(wú)光。
3.血液循環(huán)不良：寒冷的天氣可能會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致皮膚血液供應(yīng)不足。這可能使膚色看起來(lái)暗淡。
4.缺乏營(yíng)養(yǎng)：冬季飲食可能相對(duì)單一，缺乏某些維生素和礦物質(zhì)，如維生素C、E和B族維生素，這可能影響皮膚的健康和光澤。
5.睡眠不足：冬季白天較短，人們可能容易出現(xiàn)睡眠不足的情況。睡眠不足會(huì)影響皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致膚色不佳。
6.壓力：冬季可能伴隨著更多的壓力，如節(jié)日忙碌、工作壓力等。長(zhǎng)期的壓力可能影響身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。
需要注意的是，膚色的改變可能是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，而且每個(gè)人的皮膚狀況不同。如果膚色暗黃問(wèn)題持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，如皮膚瘙癢、疼痛或出現(xiàn)斑點(diǎn)，建議咨詢皮膚科醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步的評(píng)估和建議。
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