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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
運動誘發(fā)性肌張力障礙是一種在運動中出現(xiàn)的肌肉疼痛和緊張感的癥狀，可能導致肌肉功能障礙和運動能力下降。這種癥狀可能出現(xiàn)在運動后幾個小時或幾天內，嚴重影響患者的生活質量。因此，對于患有運動誘發(fā)性肌張力障礙的患者來說，正確的預防和治療至關重要。
首先，對于患有運動誘發(fā)性肌張力障礙的患者，首要的是進行正確的診斷。醫(yī)生會通過詳細的病史詢問和體格檢查來判斷患者是否患有運動誘發(fā)性肌張力障礙，并排除其他可能的疾病。在確診后，醫(yī)生會針對患者的具體情況進行個性化的治療方案。
其次，針對運動誘發(fā)性肌張力障礙的治療主要包括藥物治療和非藥物治療。藥物治療常用的藥物包括鎮(zhèn)痛劑、非甾體抗炎藥、肌松劑等，可以幫助緩解疼痛和肌肉緊張感。而非藥物治療主要包括物理療法、按摩、熱敷、冷敷、休息和正確的運動方式等。這些治療手段可以有效舒緩肌肉緊張，促進肌肉恢復，并且有助于減少再發(fā)率。
此外，對于患有運動誘發(fā)性肌張力障礙的患者來說，正確的預防也是非常重要的。首先要加強肌肉的訓練和鍛煉，以增加肌肉的耐力和適應能力，減少肌肉疼痛和緊張的發(fā)生。同時要保持良好的休息和睡眠，規(guī)律的作息時間可以幫助減少肌肉緊張和疼痛的發(fā)生。另外，正確的飲食和補充足夠的營養(yǎng)物質也是非常重要的，可以提高身體的免疫力和康復能力。
綜上所述，對于患有運動誘發(fā)性肌張力障礙的患者來說，正確的診斷、個性化的治療、正確的預防和注意休息是非常重要的。只有全面綜合治療，才能夠幫助患者盡快康復，恢復正常的生活和工作。
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