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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙結(jié)石是一種堅(jiān)硬的礦物質(zhì)沉積物，通常在牙齒上形成，它是牙菌斑沉積物暴露在唾液中后鈣化而成的。牙結(jié)石的形成原因是多方面的，它主要與口腔衛(wèi)生和飲食習(xí)慣有關(guān)。下面是導(dǎo)致牙結(jié)石形成的一些常見原因：
1.不良口腔衛(wèi)生習(xí)慣：如果一個(gè)人不經(jīng)常刷牙或者刷牙不徹底，牙結(jié)石就容易形成。沒有及時(shí)清除牙菌斑積聚在牙齒表面，這些細(xì)菌和食物殘?jiān)鼤?huì)逐漸形成牙結(jié)石。
2.飲食習(xí)慣：高糖高碳水化合物的食物容易導(dǎo)致牙菌斑的形成，從而后續(xù)形成牙結(jié)石。酸性食物和飲料也可能腐蝕牙齒表面，從而促進(jìn)牙結(jié)石的形成。
3.咀嚼不足：咀嚼食物能夠刺激唾液的分泌，而唾液可以幫助中和口腔中的酸性物質(zhì)，有助于口腔清潔。如果一個(gè)人咀嚼不足或者選擇了易嚼食物，那么唾液的分泌量就可能不足，從而增加了牙結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。
4.年齡因素：隨著年齡的增長(zhǎng)，牙結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加。這主要是因?yàn)橥僖悍置跁?huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減少，從而無法有效地中和口腔中的酸性物質(zhì)。
除了上述原因外，遺傳因素、藥物使用、口味喜好等方面也可能影響牙結(jié)石形成?？偟膩碚f，預(yù)防牙結(jié)石的最佳方法是保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，包括定期刷牙、使用牙線、漱口水以及定期到牙醫(yī)那里進(jìn)行潔牙。同時(shí)，飲食上要注意減少糖分和酸性食物的攝入，適量咀嚼食物。這樣可以減少牙菌斑的形成，從而降低牙結(jié)石形成的風(fēng)險(xiǎn)。
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牙結(jié)石怎么去除
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洗牙結(jié)石疼嗎？
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牙結(jié)石牙痛
牙結(jié)石是一種常見的口腔問題，牙結(jié)石牙痛可能是病情加重導(dǎo)致的，解決方法有保持口腔衛(wèi)生、洗牙、藥物治療、齦下刮治術(shù)等。1、保持口腔衛(wèi)生：定期刷牙，使用含氟的牙膏和牙線進(jìn)行口腔清潔，有效去除牙菌斑，減少牙結(jié)... 詳細(xì)»
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牙結(jié)石發(fā)黑
牙結(jié)石是牙周炎的始動(dòng)因素，由于吃東西之后沒有及時(shí)的刷牙，食物殘?jiān)蛘呤擒浌付逊e在牙齦周圍，在唾液的鈣化下會(huì)進(jìn)一步形成牙結(jié)石。如果在這期間進(jìn)食了帶顏色的食物，使牙齒染色導(dǎo)致牙齒發(fā)黑，或者是牙結(jié)石發(fā)黑，需... 詳細(xì)»
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牙結(jié)石牙痛
牙結(jié)石是由于口腔衛(wèi)生不好，吃東西之后沒有及時(shí)的刷牙漱口，食物殘?jiān)途叨逊e在牙齦周圍，較長(zhǎng)時(shí)間后鈣化形成牙結(jié)石，緊密地附著在牙齒上。牙結(jié)石的存在會(huì)刺激牙周組織引起牙齦紅腫溢膿，出現(xiàn)疼痛。需要及時(shí)的進(jìn)行... 詳細(xì)»
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牙結(jié)石需要清理嗎？了解牙結(jié)石的影響
牙結(jié)石是一種常見的口腔疾病??，但是有少部分人對(duì)牙結(jié)石可能會(huì)存在這樣的疑問??，牙結(jié)石是否需要清理？今年我們就一起來詳細(xì)聊一聊??這個(gè)話題。??首先來了解一下什么是牙結(jié)石。牙結(jié)石是牙菌斑在口腔??的唾... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防牙結(jié)石
牙結(jié)石是一種常見的口腔問題，是由于牙齒上積聚的菌斑和牙菌膜所產(chǎn)生的一種硬質(zhì)物質(zhì)。需要采取以下預(yù)防措施避免牙結(jié)石的發(fā)生：1、維持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣：每天早晚刷牙，盡可能使用小頭軟毛牙刷和中等硬度的牙膏，... 詳細(xì)»
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