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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)外科
血栓中風，又稱缺血性腦卒中，是由于腦部血管堵塞導致的一種急性腦血管疾病。這種疾病具有發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高和復發(fā)率高的特點，嚴重威脅著人類的生命健康。因此，對于血栓中風，需要注意以下幾點：
1.預防措施：盡量避免長時間久坐或長時間站立，保持良好的體態(tài)姿勢，合理安排工作和生活，做到適當?shù)男菹⒑头潘?，提高身體的抵抗力。適量的運動，如散步、慢跑等有助于預防血栓形成。
2.飲食調(diào)理：血栓中風患者一般需要遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則，多攝入富含維生素和纖維素的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等，限制飲酒和吸煙，以及減少高熱量食物的攝入，以保持血脂、血糖、血壓的平衡。
3.注意休息和減壓：避免長時間的精神緊張和過度疲勞，保持充足的睡眠，建立健康的生活作息規(guī)律，適時進行一些放松的活動，如瑜伽、太極拳等。
4.遵醫(yī)囑用藥：對于已經(jīng)確診為血栓中風的患者，需要根據(jù)醫(yī)生的建議按時按量服用藥物，如抗凝藥、抗血小板藥等，以及針對患者個體情況的其他藥物，嚴格遵守醫(yī)囑，不可隨意更改或停止藥物使用。
5.定期體檢：血栓中風患者需要定期進行體檢，包括測量血壓、血糖和血脂等指標，及時發(fā)現(xiàn)和控制高血壓、高血糖等潛在疾病，以減少血栓中風的發(fā)生。
6.就醫(yī)求診：一旦出現(xiàn)頭暈、頭痛、視力模糊、言語不清、肢體無力等血栓中風的癥狀，應及時就醫(yī)求診，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
總之，對于血栓中風，預防和治療同等重要，通過積極預防和科學的治療，可以減少發(fā)病風險，有助于提高生活質(zhì)量，減少病情的惡化。
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