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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦?；颊呖梢猿陨街?。山竹是一種營養(yǎng)豐富的水果，富含維生素C、維生素B1、維生素B2、鉀、鎂、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，對人體有很多好處。山竹具有以下功效：
1.增強免疫力：山竹中的維生素C和其他營養(yǎng)成分可以幫助增強免疫力，預(yù)防感染和疾病。
2.促進消化：山竹中的膳食纖維可以促進腸道蠕動，幫助消化，預(yù)防便秘。
總之，腦?；颊呖梢猿陨街?，但需要注意控制攝入量，保持飲食均衡，并根據(jù)個人情況進行合理的飲食調(diào)整。
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