相關(guān)的數(shù)據(jù)顯示女性的壽命普遍比男性要長(zhǎng)一些，我國(guó)的女性平均壽命在79歲左右，而男性多在77歲，每一年的數(shù)據(jù)都是女性的壽命比男性要長(zhǎng)，出現(xiàn)這種情況很多人就不明所以，不知道女性為何會(huì)比男性長(zhǎng)壽，除了一些體質(zhì)的問(wèn)題之外，其實(shí)，日常的生活習(xí)慣是否保持良好決定了身體的健康情況。
1、女性比較少吸煙
相比男性來(lái)說(shuō)，女性吸煙的概率要小一些，男性抽煙的占比更高，大部分的女性都沒(méi)有吸煙這種壞習(xí)慣，而男性因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系經(jīng)常應(yīng)酬，容易染上吸煙這種壞習(xí)慣。
但是經(jīng)常吸煙的情況下，會(huì)受到煙草中有害物質(zhì)的影響而損傷身體，某些疾病的患病率更高，受到疾病的影響人的壽命也容易縮短，相比女性來(lái)說(shuō)煙草有害物質(zhì)獲取量更多，可能就會(huì)出現(xiàn)壽命短的情況，這也是女性較為長(zhǎng)壽的原因之一。
2、女性飲食健康些
相比男性來(lái)說(shuō)，女性的飲食方法更加健康，而飲食也決定了身體的健康情況。很多男性工作的時(shí)候勞動(dòng)力多，可能在吃飯的過(guò)程中狼吞虎咽，相比女性來(lái)說(shuō)攝入的食物量更多，而且吃飯時(shí)速度也更快，這些不正確的飲食行為也在無(wú)形中影響著身體健康。
如果可以像女性一樣細(xì)嚼慢咽，緩慢進(jìn)食，不僅可以保持消化系統(tǒng)功能正常，還可以預(yù)防疾病。而大部分男性在吃飯的過(guò)程中，速度都是比較快的，那些從事體力活動(dòng)的人，在饑餓的狀態(tài)下吃飯速度快，而這種情況可能會(huì)影響人的身體健康。
3、女性一般少喝酒
相對(duì)男性來(lái)說(shuō)女性喝酒的可能性也小一些，生活中大部分的女性都沒(méi)有喜歡喝酒這種習(xí)慣，而男性在外工作應(yīng)酬，加上個(gè)人習(xí)慣可能會(huì)經(jīng)常飲酒，而酒精獲取過(guò)多對(duì)人體健康不利，同樣有可能會(huì)誘發(fā)疾病，甚至縮短人的壽命。
部分嚴(yán)重疾病的出現(xiàn)和飲酒過(guò)多有關(guān)，特別是肝臟部位的病變出現(xiàn)跟酒精大量獲取有密切聯(lián)系。如果可以遠(yuǎn)離酒精，少喝酒，對(duì)身體重要器官功能提高有利，否則長(zhǎng)期有過(guò)量飲酒這種行為，男性身體受到損傷，某些重要器官發(fā)生器質(zhì)性病變，人的壽命就容易縮短。
綜上所述，女性比男性長(zhǎng)壽除了端粒長(zhǎng)短在決定，還和生活習(xí)慣有關(guān)，如果男性也可以和女性一樣遠(yuǎn)離不良習(xí)慣，壽命可以延長(zhǎng)。
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