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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
枸杞金銀花茶是一種以枸杞和金銀花為主要原料的茶飲，具有以下幾種作用：
1.清熱解毒：金銀花具有清熱解毒的功效，可幫助清除體內(nèi)的熱毒，緩解發(fā)熱、咽喉腫痛等癥狀。
2.養(yǎng)肝明目：枸杞含有豐富的胡蘿卜素、維生素A等營養(yǎng)成分，對眼睛有一定的保護作用，可緩解眼睛疲勞、干澀等問題。
3.提高免疫力：枸杞和金銀花都含有多種抗氧化物質(zhì)，能夠增強身體的免疫力，提高抵抗力，預防疾病。
4.降血壓、血脂：枸杞中的多糖成分有助于降低血壓和血脂，對心血管健康有益。
5.抗菌消炎：金銀花具有抗菌消炎的作用，可抑制多種細菌和病毒的生長，對呼吸道感染、皮膚炎癥等有一定的輔助治療作用。
6.美容養(yǎng)顏：枸杞和金銀花中的抗氧化成分能夠清除自由基，減緩皮膚衰老，保持皮膚的彈性和光澤。
7.緩解疲勞：飲用枸杞金銀花茶可以幫助消除疲勞，提高精神狀態(tài)。
需要注意的是，枸杞金銀花茶雖然具有一定的保健作用，但并不能替代藥物治療疾病。在飲用時，應注意適量，避免過量飲用導致不適。此外，對于孕婦、哺乳期婦女、體質(zhì)虛寒者等特殊人群，應在醫(yī)生的指導下飲用。
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