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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
胳膊后的大骨通常指的是肱骨，肱骨下的經(jīng)脈痛可能與多種因素有關(guān)，對(duì)于肱骨下經(jīng)脈痛的治療，需要根據(jù)具體原因進(jìn)行針對(duì)性治療。以下是一些常見的治療方法：
1.休息：避免過度使用手臂，給肌肉和經(jīng)脈足夠的休息時(shí)間。
2.物理治療：熱敷、冷敷、按摩、針灸等物理治療方法可以緩解疼痛和肌肉緊張。
3.藥物治療：非甾體類抗炎藥可以緩解疼痛和炎癥。
4.康復(fù)訓(xùn)練：針對(duì)肌肉勞損和關(guān)節(jié)炎等情況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練可以增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。
5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的神經(jīng)受壓、骨折或其他疾病，可能需要手術(shù)治療。
如果肱骨下經(jīng)脈痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便制定合適的治療方案。同時(shí)，保持良好的姿勢(shì)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意休息等也有助于預(yù)防肱骨下經(jīng)脈痛的發(fā)生。
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