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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
面部長痘痘是兒童和青少年常見的皮膚問題，通常出現(xiàn)在青春期。痘痘主要是由于皮脂分泌過多導致毛囊堵塞，再加上細菌感染引起的。此外，飲食、激素水平及基因也會對痘痘的形成起到影響作用。
孩子在青春期的時候，激素水平會發(fā)生變化，造成皮脂分泌增多，這是導致痘痘最常見的原因之一。而飲食也會對痘痘的形成產(chǎn)生影響，例如高糖、高油及辛辣食物都可能引發(fā)痘痘。此外，遺傳也是痘痘形成的一個重要因素。
要預防痘痘的出現(xiàn)，建議孩子保持良好的面部清潔，尤其是在運動后要清潔面部，避免油脂堵塞毛孔。避免食用過多的高糖高油食物及辛辣食物，增加攝入蔬菜水果及高纖維的食物，有助于緩解痘痘問題。同時，孩子還應該保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠和適量的運動，這對改善皮膚有一定的幫助。
對于已經(jīng)長出的痘痘，不建議孩子擠壓，這樣會導致炎癥擴散，留下疤痕?？梢赃x擇使用一些含有水楊酸或者苯酚成分的洗面奶來清潔面部，這些成分可以有一定的殺菌和清潔作用。如果情況比較嚴重，建議家長可以帶孩子去看皮膚科醫(yī)生，進行治療。
總之，面部長痘痘在孩子和青少年中是非常普遍的現(xiàn)象，通常是由于青春期的激素變化、飲食習慣及遺傳等因素導致。通過良好的面部清潔、健康飲食和規(guī)律作息，以及必要時的皮膚科治療，可以有效緩解面部長痘痘的問題。同時，家長和孩子也要保持耐心，不要過分焦慮，面對痘痘問題，積極尋求合適的解決辦法。
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