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母乳喂養(yǎng)乳糖不耐受怎么辦

母乳喂養(yǎng)是寶寶成長中最好的食物來源,但有時寶寶會出現(xiàn)乳糖不耐受的情況。乳糖不耐受是由于寶寶體內(nèi)缺乏乳糖酶而導(dǎo)致的消化問題,寶寶無法消化母乳中的乳糖,導(dǎo)致腹脹、腹瀉等不適癥狀。以下是其處理方法:

1.調(diào)整飲食:如果寶寶的癥狀較輕,可以嘗試調(diào)整母親的飲食,減少乳糖的攝入。母親可以避免食用乳制品,如牛奶、奶酪、黃油等,同時增加其他富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,如豆類、魚類、堅果等。

2.補充乳糖酶:如果寶寶的癥狀較重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶補充乳糖酶。乳糖酶可以在喂奶前服用,幫助分解乳糖,減輕寶寶的不適癥狀。

3.調(diào)整喂養(yǎng)方式:可以嘗試給寶寶少量多次喂奶,避免一次喂食過多的乳糖。也可以嘗試在喂奶前給寶寶服用一些益生菌,幫助調(diào)節(jié)腸道菌群,改善消化功能。

如果寶寶的癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他異常癥狀,如體重不增、脫水等,應(yīng)及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查和治療。

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