生活中越來越多人出現(xiàn)了老年癡呆癥，源于不良生活習(xí)慣在影響著身體健康，本身上了年紀(jì)的人大腦功能就容易降低，如果還在年齡增長過程中存在著壞習(xí)慣，會讓老年癡呆癥更容易形成，因此，要了解該疾病的出現(xiàn)是怎么一回事，做好相關(guān)的預(yù)防措施，才能維持大腦功能的正常。
1、長期熬夜
老年癡呆癥發(fā)病率越來越高，可能是長時間熬夜引起。熬夜這種行為不僅容易降低大腦功能，還會加速身體的衰老。上了年紀(jì)的人經(jīng)常這種壞習(xí)慣，老年癡呆癥更容易形成。為了有效預(yù)防疾病，應(yīng)該保證有充足的睡眠時間，通過作息規(guī)律這種方式來對抗身體的衰老，讓大腦老化速度變慢來預(yù)防老年癡呆癥。
2、錯誤飲食
很多人老年癡呆癥發(fā)病率高主要是經(jīng)常錯誤飲食引起，在飲食過程中沒有選擇合適類型食物提供營養(yǎng)，大量吃各種燒烤，油炸的食物，食物中的重金屬及有害物質(zhì)獲取量多，同樣也會加速老年癡呆癥的形成。因此，在預(yù)防老年癡呆的過程中要注意飲食方法正確，上年紀(jì)更應(yīng)該管住嘴，選擇合適類型的食物提供營養(yǎng)物質(zhì)，才能讓大腦功能下降情況得到改善。
3、心腦血管疾病不控制
越來越多的人出現(xiàn)了老年癡呆癥，很可能是上了年紀(jì)心腦血管疾病患病率增高引起。在年齡增長過程中很多人的血管功能降低，可能會有血管粥樣硬化的情況，進而引發(fā)了心腦血管疾病，在發(fā)病過程中大腦需要的血液，營養(yǎng)物質(zhì)長時間無法提供會引發(fā)大腦功能障礙，而在大腦功能逐漸降低的過程中老年癡呆癥更容易形成。因此，要積極預(yù)防心腦血管疾病，通過正確的方式來維持大腦健康狀態(tài)。
4、經(jīng)常吸煙
老年癡呆癥發(fā)病率越來越高和平時經(jīng)常吸煙有密切聯(lián)系，煙草有害物質(zhì)獲取量多，同樣會加速大腦的衰老，煙草燃燒的過程中還會釋放出一氧化碳，一氧化碳吸入量多，容易降低紅細(xì)胞攜氧能力，大腦如果氧氣，血液等經(jīng)常缺乏，同樣也會讓其功能下降，進而引發(fā)老年癡呆癥。因此，在遠(yuǎn)離該疾病的時候應(yīng)該注意少吸煙。
5、慢性疾病影響
老年癡呆癥患病的人越來越多，不排除是慢性疾病持續(xù)發(fā)展而來。上了年紀(jì)的人出現(xiàn)慢性疾病的可能性增加，而在慢性疾病發(fā)展過程中身體很多指標(biāo)會出現(xiàn)變化，進而影響大腦功能，很多人的大腦部位血管發(fā)生病變和這些慢性疾病影響健康有關(guān)，在身體各項指標(biāo)不穩(wěn)定的情況下也會帶來影響，因此，要注意慢性疾病的積極預(yù)防。
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老年癡呆癥的預(yù)防
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老年癡呆癥影響壽命嗎？老年癡呆癥會導(dǎo)致腦萎縮嗎？
老年癡呆癥在早期往往會引發(fā)記憶力下降、定向力障礙的表現(xiàn)，很多人便誤以為這是老年癡呆癥的全部危害，從而將老年癡呆癥當(dāng)做老年人正常的生理改變，對其置之不理。其實老年癡呆癥的危害不容小覷，應(yīng)當(dāng)盡早發(fā)現(xiàn)，盡早... 詳細(xì)»
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老年癡呆癥的癥狀
老年癡呆癥在醫(yī)學(xué)專業(yè)方面稱為阿爾茨海默病，是一種神經(jīng)系統(tǒng)退化的疾病。老年癡呆癥的前兆，主要表現(xiàn)性格改變、突然不喜歡出門、疑神疑鬼、丟三落四、記性不好、喜歡回憶、病態(tài)的懶惰等癥狀。導(dǎo)致該病的原因假說有很... 詳細(xì)»
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