-
-
郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
打噴嚏是一種自然的生理反應(yīng)，它可以幫助清除鼻腔和喉嚨中的異物和細(xì)菌。然而，打噴嚏時(shí)也會(huì)釋放出高速的飛沫，這些飛沫中可能含有病毒、細(xì)菌等病原體，從而傳播疾病。因此，了解打噴嚏時(shí)應(yīng)該如何保護(hù)自己和他人是非常重要的。
1.用紙巾或手帕捂住口鼻：這是最常見(jiàn)的方法，可以有效地阻擋飛沫的傳播。在打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)該用紙巾或手帕捂住口鼻，然后將紙巾扔進(jìn)垃圾桶。如果沒(méi)有紙巾或手帕，可以用肘部?jī)?nèi)側(cè)捂住口鼻，但是不要用手直接接觸口鼻，因?yàn)槭稚峡赡軙?huì)攜帶細(xì)菌和病毒。
2.避免直接面對(duì)他人：打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)該盡量避免直接面對(duì)他人，尤其是在封閉的空間中。如果無(wú)法避免，可以稍微低頭，這樣可以減少飛沫的傳播。
3.及時(shí)清潔：打噴嚏或咳嗽后，應(yīng)該及時(shí)清潔雙手，使用肥皂和水洗手至少20秒，或者使用含酒精的洗手液進(jìn)行消毒。
4.注意個(gè)人衛(wèi)生：打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)該避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，因?yàn)檫@些部位是細(xì)菌和病毒進(jìn)入身體的入口。
打噴嚏是一種自然的生理反應(yīng)，但是它也可能會(huì)傳播疾病。因此，了解打噴嚏時(shí)應(yīng)該如何保護(hù)自己和他人是非常重要的。通過(guò)使用紙巾或手帕捂住口鼻、避免直接面對(duì)他人、及時(shí)清潔雙手等方法，可以有效地減少飛沫的傳播。在特殊情況下，如疑似病例或確診病例、在醫(yī)療機(jī)構(gòu)等，應(yīng)該更加注意個(gè)人防護(hù)和消毒。同時(shí)，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、保持社交距離、加強(qiáng)通風(fēng)等措施也可以有效地減少疾病的傳播。
-
-
打噴嚏會(huì)流產(chǎn)嗎
劉淼 主任醫(yī)師
-
-
感冒咳嗽打噴嚏流鼻涕
楊海弟 主任醫(yī)師
-
-
孕婦打噴嚏的正確姿勢(shì)
何劍輝 副主任醫(yī)師
-
-
女性打噴嚏腰疼的原因
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸科(內(nèi)二區(qū))
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)：間質(zhì)性肺病...
-
-
福建省福州肺科醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)擅長(zhǎng)肺部腫瘤...
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：呼吸科常見(jiàn)病
-
-
陜西省結(jié)核病防治院 呼吸內(nèi)科
擅長(zhǎng)：對(duì)結(jié)核病診治，尤...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 呼吸科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)急性肺栓塞(...
-
-
廣東省中醫(yī)院二沙島分院 骨科
擅長(zhǎng)：脊柱疾病，髖、膝...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事于胸外科...
-
-
上海市肺科醫(yī)院 胸外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肺部結(jié)節(jié)診治...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管疾病...
-
-
陽(yáng)江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)于運(yùn)用中西醫(yī)...
-
-
朱桂英 淮北市人民醫(yī)... 耳鼻咽喉科
打噴嚏怎么控制
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
打噴嚏屬于什么感冒？
-
-
仰杰 安徽醫(yī)科大學(xué)... 呼吸內(nèi)科
打噴嚏有好處嗎
-
-
仰杰 安徽醫(yī)科大學(xué)... 呼吸內(nèi)科
怎么讓嬰兒打噴嚏
-
-
打噴嚏
打噴嚏是一種自然的生理反應(yīng)，通常是由于刺激鼻腔內(nèi)壁的粘膜引起的。一、原因1.高溫、干燥或寒冷環(huán)境：這些條件都可以導(dǎo)致鼻腔粘膜的干燥，刺激打噴嚏。處理方式包括保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，避免過(guò)度暴露于寒冷... 詳細(xì)»
-
-
白天流鼻涕打噴嚏，晚上打噴嚏
白天流鼻涕打噴嚏，晚上打噴嚏可能與過(guò)敏、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎等有關(guān)。1.過(guò)敏：當(dāng)人體接觸過(guò)敏原時(shí)，如花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等，機(jī)體的免疫系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生過(guò)度反應(yīng)，釋放組胺等物質(zhì)，引起鼻黏膜炎癥，導(dǎo)致流鼻涕、打... 詳細(xì)»
-
-
打噴嚏咳嗽
打噴嚏和咳嗽是身體自我防御的一種反應(yīng)，常是由于感受到刺激性物質(zhì)或病原體進(jìn)入呼吸道而引起的。1.心理因素：打噴嚏和咳嗽有時(shí)也可能是情緒或壓力的反應(yīng)。尋求心理疏導(dǎo)，放松身心，保持良好的心理狀態(tài)。2.過(guò)敏性... 詳細(xì)»
-
-
打噴嚏鼻塞
打噴嚏與鼻塞是日常生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象，它們通常是因?yàn)楸乔粌?nèi)的刺激物和過(guò)敏原引起的。以下是一些打噴嚏和鼻塞的原因，以及一些緩解這些癥狀的方法。打噴嚏是一種自然的反射動(dòng)作，通常是因?yàn)楸乔粌?nèi)的刺激物引起的。這... 詳細(xì)»
-
-
鼻子塞，打噴嚏有時(shí)候會(huì)打噴嚏
鼻子塞和打噴嚏是常見(jiàn)的癥狀，可能是由于感冒、過(guò)敏、鼻竇炎等引起的。打噴嚏是一種自然的保護(hù)機(jī)制，通常會(huì)將鼻腔內(nèi)的異物或刺激物排出體外。鼻子塞是由于鼻黏膜充血或炎癥導(dǎo)致的，它會(huì)導(dǎo)致呼吸困難和不適感。針對(duì)鼻... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)