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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
鼻涕流個不停，常常讓人煩惱。雖然通常把流鼻涕與感冒聯(lián)系起來，但其實并非只有感冒才會導致鼻涕不斷流出。在日常生活中，很多因素都可能引起鼻涕不斷流出的情況。
首先，鼻涕的產(chǎn)生是身體正常的防御機制。鼻腔內(nèi)有大量的粘膜分泌物，這些分泌物幫助保持鼻腔濕潤，防止細菌和病毒侵入。當鼻腔受到刺激時，比如灰塵、花粉、氣味等，鼻腔內(nèi)的血管會擴張，粘膜分泌物增多，這就引起了流鼻涕的現(xiàn)象。
其次，過敏也是導致鼻涕不斷流出的常見原因。在花粉季節(jié)或者接觸到某些過敏原，如寵物毛發(fā)、灰塵等過敏源時，人體會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，鼻腔內(nèi)的粘膜分泌物增多，引起鼻涕不斷流出，甚至打噴嚏、眼睛發(fā)癢等癥狀。
另外，飲食中有些刺激性食物也可能引起鼻涕不斷流出。比如辛辣食物、醋、檸檬汁等，這些刺激性食物會刺激鼻腔內(nèi)的粘膜，引起分泌物增多，導致鼻涕不斷流出的情況。
在日常生活中，要注意保持室內(nèi)通風、避免過敏原、避免食用刺激性食物等，有助于減少鼻涕不斷流出的情況的發(fā)生。如果鼻涕不斷流出伴隨其他癥狀，如鼻塞、發(fā)熱等，建議及時就醫(yī)診治。
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