糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，患者胰島素分泌降低或者胰島素抵抗，導(dǎo)致患者血糖升高，從而導(dǎo)致糖尿病。糖尿病是一種內(nèi)分泌性疾病，血液糖分升高，會(huì)損害血管，以及造成其他器官損害，故糖尿病患者需要控制飲食，安全飲食，防止血糖升高。
一、糖尿病患者安全飲食小竅門
1、飲食定時(shí)定量：患者要合理安排進(jìn)餐的時(shí)間，吃飯時(shí)定時(shí)定量，安排好吃飯時(shí)間和間隔，合理控制飲食量，含糖高的食物要少攝入，多吃水果和蔬菜，不可暴飲暴食或長(zhǎng)期禁食。
2、飲食多樣化：患者在飲食方面要多樣化，不能單一，做到飲食上的均衡，每天要均衡攝入脂肪、蛋白質(zhì)以及碳水化合物，還要多攝入糖分少的水果和蔬菜。只有均衡飲食，并加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，雙管齊下，才有助于患者血糖控制在安全范圍水平，防止疾病進(jìn)展，并保證患者身體所需的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給充足，以防患者低血糖或營(yíng)養(yǎng)不良。
3、采取少量多次的原則：糖尿病患者飲食方面，盡量采取少量多餐的原則，不可一次性攝入太多食物，尤其是含糖量高的食物，防止血糖升高。少食多餐不僅能夠預(yù)防患者低血糖，同時(shí)也防止餐后患者血糖升高。
4、做好粗細(xì)和葷素搭配：主食粗細(xì)搭配，有助于保護(hù)好患者胃腸道功能，促進(jìn)消化。飲食葷素搭配，可增加患者蛋白質(zhì)攝入和維生素的攝入，保證患者營(yíng)養(yǎng)均衡。
二、糖尿病的危害
1、糖尿病患者由于長(zhǎng)期的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)代謝紊亂可以引起多系統(tǒng)的損害，如胃腸道系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等。
2、糖尿病患者還有很多急性并發(fā)癥，如糖尿病酮癥酸中毒，高滲昏迷，也很容易引起各種各類的感染，如泌尿系感染，皮膚感染，肺部感染等。
3、另外，超過10年以上的糖尿病患者還可出現(xiàn)慢性并發(fā)癥，如大血管病并發(fā)癥、微血管并發(fā)癥和神經(jīng)系統(tǒng)的并發(fā)癥。
糖尿病是一組由多種病因引起的，慢性血糖升高為特征的內(nèi)分泌代謝性疾病，所以對(duì)于糖尿病患者來說，一定要控制飲食，適當(dāng)鍛煉，保持血糖在正常范圍，減少各類急性、慢性病并發(fā)癥的出現(xiàn)，保護(hù)糖尿病患者，延緩病進(jìn)一步發(fā)展。
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