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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
當(dāng)米粒嗆到氣管里時(shí)，可能會(huì)引起咳嗽、呼吸困難等不適癥狀。以下是一些應(yīng)對方法：
1.保持冷靜：不要驚慌，盡量放松呼吸，避免過度緊張導(dǎo)致癥狀加重。
2.咳嗽：嘗試用力咳嗽，通過咳嗽的力量將米?？瘸鰵夤??？人詴r(shí)可以彎腰，用手捂住腹部，以增加咳嗽的力量。
3.深呼吸：深吸一口氣，然后盡量長時(shí)間地屏住呼吸，再用力呼出。這有助于將米粒推出氣管。
4.拍打背部：讓他人用手掌輕輕拍打背部，幫助咳出米粒。
5.海姆立克急救法：如果以上方法都無法將米?？瘸觯页霈F(xiàn)嚴(yán)重呼吸困難等癥狀，可以使用海姆立克急救法。具體操作方法是：站在患者身后，用雙臂環(huán)抱患者腰部，一只手握拳，另一只手抓住握拳的手，并用握拳的手的虎口處頂住患者的上腹部?？焖儆昧Φ叵蛏蠜_擊患者的上腹部，直到米粒被咳出。
如果米粒無法咳出，或者出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難、窒息等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)或撥打急救電話。在等待救援人員到來的過程中，可以繼續(xù)嘗試上述方法，但不要過度用力，以免造成其他傷害。
需要注意的是，在進(jìn)食時(shí)應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽，避免說話、大笑等，以防止食物嗆入氣管。如果經(jīng)常出現(xiàn)食物嗆入氣管的情況，建議咨詢醫(yī)生，了解是否存在其他健康問題。
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