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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
哮喘是一種慢性炎癥性疾病，會(huì)導(dǎo)致人體氣道狹窄和氣道壁腫脹，從而引起呼吸困難、咳嗽和胸悶等癥狀。平時(shí)飲食習(xí)慣對哮喘患者的健康也有一定影響，以下是一些平時(shí)應(yīng)該注意的事項(xiàng)：
1.避免過敏原食物：一些食物可能會(huì)引起哮喘患者的過敏反應(yīng)，如花生、雞蛋、牛奶、海鮮等。因此，哮喘患者在日常飲食中應(yīng)盡量避免或減少食用這些過敏原食物，以防誘發(fā)哮喘發(fā)作。
2.多攝入富含維生素C和維生素E的食物：維生素C和維生素E具有抗氧化作用，能夠減少氣道炎癥和氣道過敏反應(yīng)，有助于緩解哮喘癥狀。哮喘患者可以多攝入一些富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘類水果、紅辣椒、菠菜、杏仁等。
3.飲食宜清淡：哮喘患者在飲食上宜選擇清淡易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物和油膩高熱量食物，以免加重氣道炎癥和誘發(fā)呼吸困難。
當(dāng)然，最好還是在飲食上咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師的建議，以制定合理的飲食計(jì)劃。
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哮喘是一種慢性呼吸系統(tǒng)疾病，會(huì)導(dǎo)致氣道狹窄、呼吸困難和咳嗽等癥狀。為了調(diào)理哮喘，可以采取以下方法：1.避免引發(fā)哮喘發(fā)作的觸發(fā)因素：房間保持清潔，避免塵螨、霉菌和動(dòng)物毛發(fā)等過敏原。遠(yuǎn)離呼吸道刺激物如煙草... 詳細(xì)»
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