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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
感冒發(fā)燒時是否可以洗澡洗頭發(fā)，需要具體情況具體分析。
感冒發(fā)燒時，人體的免疫力會下降，身體也會比較虛弱。此時洗澡或洗頭發(fā)，如果不注意保暖，很容易再次著涼，加重病情。因此，在感冒發(fā)燒期間，建議多休息，避免過度勞累。感冒發(fā)燒時，在洗澡或洗頭發(fā)時，需要注意以下幾點：
1.保持室內(nèi)溫度適宜：洗澡或洗頭發(fā)時，室內(nèi)溫度應(yīng)保持在26℃-28℃之間，避免室內(nèi)溫度過低或過高，以免引起感冒。
2.控制洗澡或洗頭發(fā)時間：洗澡或洗頭發(fā)時間不宜過長，一般控制在10-15分鐘左右，以免身體過度疲勞。
3.避免過度揉搓：在洗澡或洗頭發(fā)時，應(yīng)避免過度揉搓皮膚，以免刺激皮膚，加重病情。
4.及時擦干身體：洗澡或洗頭發(fā)后，應(yīng)及時擦干身體，尤其是頭發(fā)，以免著涼。
需要注意的是，如果感冒發(fā)燒癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了頭痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀，或者體溫持續(xù)不降，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時，在感冒發(fā)燒期間，應(yīng)注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情。
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感冒可以洗頭發(fā)嗎
感冒是一種常見的疾病，通常由病毒引起。在感冒期間，人體的免疫系統(tǒng)會受到影響，因此需要注意保持身體的衛(wèi)生和健康。但是，感冒期間是可以洗頭的。洗頭發(fā)并不能直接導(dǎo)致感冒，感冒是由病毒感染引起的呼吸道疾病。因... 詳細(xì)»
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懷上一個健康的寶寶是很多家庭夢寐以求的事情，一個寶寶的降生能夠給家庭帶來許多的歡聲笑語，但是現(xiàn)在很多人因為各種原因出現(xiàn)了意外，需要通過藥流這種方式終止妊娠，一次藥流對身體的傷害是非常巨大的，因此藥流之... 詳細(xì)»
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例假期間可以洗澡洗頭發(fā)，但需要注意一些事項。在例假期間，女性的身體會經(jīng)歷一系列生理變化，包括子宮內(nèi)膜脫落、經(jīng)血排出等。此時，身體的抵抗力可能會有所下降，因此需要特別注意個人衛(wèi)生。洗澡可以幫助清潔身體，... 詳細(xì)»
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