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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
呼吸肌是指參與呼吸運動的肌肉，主要包括以下幾種：
1.膈?。何挥谛厍缓透骨恢g，是最重要的呼吸肌之一。它的收縮和舒張可以改變胸腔的容積，從而引起吸氣和呼氣。
2.肋間外?。何挥诶吖侵g，其收縮可以使肋骨上提，增加胸腔的前后徑和左右徑，協(xié)助吸氣。
3.肋間內?。号c肋間外肌相反，其收縮可以使肋骨下降，減少胸腔的容積，協(xié)助呼氣。
4.腹肌：包括腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌和腹橫肌等。在深呼吸或劇烈運動時，腹肌也會參與呼吸運動，協(xié)助呼氣。
這些呼吸肌的協(xié)同作用，使得能夠進行正常的呼吸。呼吸的過程是通過神經系統(tǒng)的調節(jié)來實現的，以適應身體的不同需求。
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自然呼吸是怎樣呼吸
自然呼吸是指人們在放松狀態(tài)下自然產生的呼吸方式，以下是一些要點：1.緩慢而平穩(wěn)：自然呼吸的吸氣和呼氣過程都比較緩慢，沒有明顯的急促感，呼吸節(jié)奏很穩(wěn)定。2.淺而輕柔：自然呼吸很輕柔，在呼吸過程中胸腔和腹... 詳細»
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就是呼吸不上來很難呼吸
就是呼吸不上來很難呼吸，是一種多種原因引起的癥狀，可能涉及多個系統(tǒng)，且治療策略因病因不同而異。若出現呼吸困難，建議及早就醫(yī)，并按照醫(yī)生的指導進行相應的治療和護理。1.活動過度：當進行劇烈運動時，身體需... 詳細»
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呼吸困難呼吸困難
呼吸困難可能會對患者的生活質量造成嚴重影響，甚至危及生命。在面對呼吸困難時，患者首先需要做的是保持鎮(zhèn)靜，然后立即就醫(yī)。在等待醫(yī)療救助的過程中，可以嘗試以下方法來緩解呼吸困難：1.保持姿勢：患者可以采取... 詳細»
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不會自主呼吸需要刻意呼吸，這可能是由于各種原因引起。一、原因1.精神因素：如果個人長期處于精神過度緊張的狀態(tài)下，可能會導致交感神經過度興奮，從而引發(fā)上述癥狀。2.呼吸系統(tǒng)疾病：例如哮喘、慢性阻塞性肺疾... 詳細»
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呼吸頻率高，感覺呼吸急促，可能是由多種原因引起的。在醫(yī)學上，呼吸頻率是指每分鐘呼吸的次數。正常成年人的呼吸頻率為12-20次/分鐘，兒童的呼吸頻率較快，而老年人的呼吸頻率較慢。如果呼吸頻率高于20次/... 詳細»
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