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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
咳嗽期間最好暫時避免吃瓜子下。
首先，瓜子是一種富含營養(yǎng)的食品，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等，對人體有一定的營養(yǎng)價值。但是，在咳嗽期間，由于口腔和喉嚨處存在炎癥，瓜子的粗糙質地可能會刺激咽喉黏膜，導致刺激性咳嗽的加重。因此，如果咳嗽比較嚴重或者伴有咽喉不適的癥狀，最好暫時避免食用瓜子。
其次，瓜子還有一定的咸味，而食用過咸的食物會刺激咽喉部位，容易導致咳嗽加重或癥狀惡化。因此，咳嗽期間最好減少食用過咸的食物，包括瓜子在內，以免刺激和加重癥狀。
最后，如果咳嗽是由過敏或者氣管炎引起的，有可能存在食物過敏的情況。在這種情況下，食用瓜子等堅果類食物，可能引起過敏反應，加重癥狀。因此，患有過敏性咳嗽的人最好避免食用相關過敏原食物。
綜上所述，雖然瓜子是一種營養(yǎng)價值較高的食品，但在咳嗽期間最好暫時避免食用，以免刺激咽喉黏膜，加重咳嗽癥狀。如果咳嗽較為輕微，可以適量食用，但一定要注意咀嚼慢、分量適中，避免刺激和過咸引起的不適感。同時，對于過敏性咳嗽患者來說，最好避免食用相關過敏原食物，包括瓜子在內。
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