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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
冠心病患者應(yīng)當(dāng)注意飲食健康，選擇適宜的飲料對于其健康至關(guān)重要。以下是一些適合冠心病患者的飲料選擇：
1.清水：飲用清水是最理想的選擇，因為可以幫助保持身體水分平衡，促進血液循環(huán)和心臟健康。冠心病患者應(yīng)每天飲用充足的水，以幫助稀釋血液、減少心臟負擔(dān)。
2.紅茶：適量飲用紅茶可以幫助冠心病患者降低心血管疾病風(fēng)險。紅茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，有助于保護心臟健康。
3.綠茶：富含抗氧化物質(zhì)的綠茶有助于降低膽固醇水平、減少動脈硬化的風(fēng)險，并能保護心臟免受損害。適量飲用綠茶有助于冠心病患者維持心血管健康。
4.果汁：新鮮榨取的蔬菜和水果汁對于冠心病患者來說是健康的選擇。富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的果汁可以幫助降低膽固醇水平、減少心臟疾病風(fēng)險。
5.低脂牛奶：適量飲用低脂牛奶可以為冠心病患者提供豐富的蛋白質(zhì)、鈣和其他營養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持骨骼健康和心臟健康。
6.純果汁：含有豐富維生素C和抗氧化劑的果汁對冠心病患者來說也是健康的選擇。適量飲用純果汁可以幫助降低心血管疾病和高血壓的風(fēng)險。
7.蔬菜汁：富含纖維和抗氧化物質(zhì)的蔬菜汁對于冠心病患者來說是非常有益的。蔬菜汁可以幫助降低膽固醇水平、減少心臟病風(fēng)險，并有助于維持健康的體重。
總的來說，冠心病患者應(yīng)該遠離含糖飲料、咖啡因和酒精飲品，而選擇清水、茶、果汁和蔬菜汁等健康飲料。適量飲用以上提及的飲料，有助于改善心臟健康，降低心血管疾病風(fēng)險。另外，冠心病患者在選擇飲料的時候，也要根據(jù)個人的健康狀況和醫(yī)生的建議進行選擇。
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