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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心絞痛是一種由于心肌供氧不足引起的胸痛癥狀，通常是由于冠狀動脈狹窄或阻塞導(dǎo)致的。對于心絞痛患者來說，減肥是非常重要的，因為肥胖是心血管疾病的一個重要危險因素。以下是一些減肥建議：
1.飲食控制：心絞痛患者應(yīng)該控制飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)等健康食物的攝入。此外，心絞痛患者還應(yīng)該控制飲食的量，避免過度進(jìn)食。
2.增加運動量：心絞痛患者應(yīng)該適當(dāng)增加運動量，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。運動可以幫助減輕體重、降低血壓、改善血脂水平，從而減少心血管疾病的風(fēng)險。但是，心絞痛患者在進(jìn)行運動前應(yīng)該咨詢醫(yī)生的意見，選擇適合自己的運動方式和強(qiáng)度。
3.控制體重：心絞痛患者應(yīng)該通過飲食控制和增加運動量來控制體重，減輕身體負(fù)擔(dān)，從而減少心絞痛的發(fā)作。
4.戒煙限酒：吸煙和飲酒都會增加心血管疾病的風(fēng)險，對于心絞痛患者來說更是如此。因此，心絞痛患者應(yīng)該戒煙限酒，減少心血管疾病的風(fēng)險。
總之，心絞痛患者減肥需要綜合考慮飲食、運動、體重控制、戒煙限酒和減輕壓力等方面。同時，心絞痛患者在減肥過程中也應(yīng)該注意身體的反應(yīng)，如果出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)該及時停止運動并咨詢醫(yī)生的意見。
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小孩心絞痛
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心絞痛
心絞痛，指的是由冠狀動脈供應(yīng)心肌的血液流量不足所引起的一種心臟疾病。一、病因心絞痛主要是由于冠狀動脈供血不足引起的，常見的病因包括冠心病、動脈粥樣硬化等。二、臨床表現(xiàn)心絞痛主要表現(xiàn)為胸痛或不適感，可向... 詳細(xì)»
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心絞痛食譜
心絞痛患者飲食的整體原則，是低鹽、低脂、低糖，多攝入富含纖維素維生素的食物，適當(dāng)?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白。對冠心病心絞痛患者而言，想要控制好疾病，在綜合治療的同時，可以吃一些有助于降低血脂膽固醇的食物。如玉米，... 詳細(xì)»
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心絞痛食譜
心絞痛是一種常見的心臟疾病，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。通過科學(xué)的飲食調(diào)理，可以有效改善心絞痛的癥狀，減輕患者的痛苦。以下是一些適合心絞痛患者的食譜建議：1.低脂飲食：心絞痛患者應(yīng)避免攝入過多的飽和脂肪和... 詳細(xì)»
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心絞痛或心絞痛吃什么藥
心絞痛是一種由缺血引起的胸痛。它通常是由冠心病引起的，即冠狀動脈供血不足造成心臟肌肉缺血。以下是一些常用的心絞痛藥物：1、亞硝酸酯類藥物：如硝酸甘油、異山梨酯。這類藥物通過擴(kuò)張冠狀動脈，從而增加心臟的... 詳細(xì)»
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