衰老是每個人都要經(jīng)歷的事，有些人看的比較開，能夠正確的應對。有些人沒有辦法接受，總是自欺欺人，覺得自己還年輕。男人雖然看起來確實比女人顯年輕，但是如果沒有很好的保養(yǎng)，還是會衰老的。以下便是男人衰老身體有的幾個變化，別再不承認了。
男人衰老身體會出現(xiàn)哪些變化呢？
1、身材走形
隨著年齡的增長，新陳代謝越來越慢。同樣的食物年輕的時候能夠消耗掉，年老的時候就消耗不完，最終變成身上的肥肉。而且很多男性在身材管理上非常不到位，在飲食當中又過于不節(jié)制，身材就會慢慢的走形。
2、皮膚變糟
想要知道人老不老，從皮膚上就能看出來。對于男性來說更是如此，本身就不愛保養(yǎng)，稍有問題就會體現(xiàn)在皮膚上。隨著年齡的增長，皮膚里的膠原蛋白流失，會出現(xiàn)暗沉發(fā)黃、毛孔粗大等問題，皺紋也會慢慢浮現(xiàn)在臉上。如果感覺自己的皮膚狀態(tài)很差，遠不如前幾年，就要警惕衰老這件事了，要注意皮膚護理。
3、頭發(fā)脫落變白
年紀越來越大，發(fā)際線越來越往后移，這是很多中年男性遇到的問題。隨著年齡的增長，身體的各項機能都會有所衰退，毛囊功能也會逐漸下降，漸漸的黑色素就沒有辦法順利地生成，頭發(fā)就變白了。本身年齡增大頭發(fā)就容易脫落，再遇見一些導致脫發(fā)的因素，就會讓禿頂找上門來，看起來更加衰老了。
4、體力變差
年輕那會體力很好，不管怎樣運動，不管干多少活都是體力充沛的，非常的有力氣。如果最近一段時間突然感覺自己的體力變差了，運動能力不像原先那樣強，搬東西也不像原先那樣有勁，排除身體素質差或者得病的原因，就只有衰老這個原因了。
5、性能力下降
男人衰老也可以從性能力這方面展現(xiàn)出來，如果性能力出現(xiàn)了大幅度的下降，就說明男性開始衰老了。本身男性的雄性激素水平就會隨著年齡增長而下降，雄性激素水平不足就會影響到男性的性能力，使得男性在性生活中的表現(xiàn)越來越不佳。而且年齡越大面臨著壓力就越大，在壓力的影響之下，也會讓男性性能力下降。
衰老是難以規(guī)避的事，但是我們可以提前發(fā)現(xiàn)衰老的跡象，做好保健工作，讓衰老的腳步慢一些。以上便是男人衰老身體發(fā)出的幾個變化，希望各位不要自欺欺人了，只有認識到衰老，才能直面衰老。
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