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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
對于20歲的男性來說，血壓為153/86毫米汞柱，已經(jīng)高于正常范圍。這種情況可能與生活習(xí)慣有關(guān)，也可能是某些疾病的表現(xiàn)。因此，建議該男性采取以下措施來降低血壓：
1.改善生活習(xí)慣：保持健康的飲食、適量的運動、戒煙限酒、減輕壓力等。
2.控制體重：如果超重或肥胖，應(yīng)通過合理的飲食和運動來控制體重。
3.減少鹽的攝入：建議每天的鹽攝入量不超過6克。
4.定期測量血壓：建議每周至少測量一次血壓，并記錄下來。如果血壓持續(xù)升高，應(yīng)及時就醫(yī)。
5.藥物治療：如果通過生活方式干預(yù)無法控制血壓，醫(yī)生可能會建議使用藥物治療。
總之，血壓是一個重要的生理指標，需要引起足夠的重視。對于年輕人來說，保持健康的生活習(xí)慣是預(yù)防高血壓的關(guān)鍵。如果血壓持續(xù)升高，應(yīng)及時就醫(yī)，進行全面的檢查和治療。
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高壓140 低壓90毫米汞...
彭彬 主任醫(yī)師
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20歲精索靜脈曲張怎么辦
王芳軍 主任醫(yī)師
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20歲患有高血壓怎么治
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20歲了胸特別平怎么辦
宋雪 主治醫(yī)師
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佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
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遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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遼寧省金秋醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管專家二室
擅長：擅于治療冠心病，...
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管一室
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管?？?
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 心血管?？?
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天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管專家一室
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廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓96毫米汞柱/136毫米汞...
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
血壓為85/60毫米汞柱正常嗎
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
血壓170 110毫米汞柱怎么...
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
血壓140毫米汞柱 低壓100...
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劉祥禮 日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓160毫米汞柱低壓110毫...
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劉勇 聊城市人民醫(yī)... 心內(nèi)科
正常的血壓是多少毫米汞柱
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正常的血壓是多少毫米汞柱
正常血壓，高壓維持在90~140毫米汞柱之間，低壓在60~90毫米汞柱之間，大部分人高壓是120毫米汞柱，低壓80毫米汞柱，如果過高或者過低都屬于血壓異常，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物糾正血壓，長期高血壓... 詳細»
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正常的血壓是多少毫米汞柱
正常的血壓是指血液在心臟收縮和舒張時對血管壁產(chǎn)生的壓力。一般來說，成年人的正常血壓范圍為收縮壓為90-139毫米汞柱，舒張壓為60-89mmHg。具體來說，收縮壓是指心臟收縮時血液對動脈血管壁施加的最... 詳細»
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血壓千帕跟毫米汞柱換算
血壓是指血液在血管內(nèi)流動時對血管壁產(chǎn)生的壓力，是人體重要的生理指標之一。血壓通常以mmHg）或kPa為單位來表示。在中國，醫(yī)生通常使用毫米汞柱作為血壓的單位，而在一些國際文獻和醫(yī)療設(shè)備中，千帕也被廣泛... 詳細»
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高壓99毫米汞柱低壓66毫米汞柱正常嗎
高血壓是收縮壓，而低壓是舒張壓。收縮壓的正常范圍是90 ~ 140毫米汞柱，舒張壓的正常范圍是60 ~ 90毫米汞柱。因此，99-66毫米汞柱的血壓在正常范圍內(nèi)，這是非常正常的，所以不要太擔心。 詳細»
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血壓差高達80毫米汞柱
血壓差高達80毫米汞柱可能意味著以下幾種情況：1、測量誤差：血壓測量的準確性也可能會影響血壓差的判斷。測量血壓時，應(yīng)注意使用準確的血壓計，遵循正確的測量方法。2、藥物副作用：某些藥物如激素類藥物、血管... 詳細»
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